Psykologia ja psykiatria

Itsensä toteuttamisen

Itsensä toteuttamisen - tämä on henkilökohtainen henkilökohtainen potentiaali, taipumukset ja taipumukset. Se ilmaistaan ​​henkilökohtaisena haluna henkilökohtaisten kykyjen ja heidän jatkokoulutuksensa täydelliseen tunnistamiseen. Todellinen itsensä toteutuminen riippuu suotuisten sosiaalisten ja historiallisten olosuhteiden olemassaolosta, mutta sitä ei voida määrittää yhteiskunnasta tai kulttuurista ulkopuolelta.

Itsenäistyminen ei sisällä ulkoista tavoitetta. Se on peräisin yksilöstä ja ilmaisee sen myönteisen luonteen. Itsensä toteutumista pidetään keskeisenä käsitteenä psykologian humanistisessa käsitteessä. Sen perusarvot ovat henkilökohtainen vapaus, kehityspyrkimys, kohteen potentiaalin ja toiveiden toteutuminen.

Persoonallisuuden itsensä toteutuminen

Persoonallisuuden itsensä toteutumisen ongelmaa edustivat kaikkein voimakkaimmin kaksi johtavaa psykologia, humanistisen lähestymistavan perustajat psykologiseen tieteeseen - C. Rogers ja A. Maslow. Siksi itsensä toteutumisen teoria juurtuu psykologian humanistiseen suuntaan. Sitä kasvatettiin ensin 1900-luvun puolivälissä Yhdysvalloissa ja siitä tuli humanistisen psykologian keskeinen osa, joka julisti itsensä kolmanneksi psykologian alkioiksi sekä käyttäytymistä ja psykoanalyysiä. Humanistinen psykologia sai nimensä johtuen persoonallisuuden hallitsevan näkökohdan tunnustamisesta yhtenä ainoana ainutlaatuisena järjestelmänä, joka ei ole annettu etukäteen, vaan avoin mahdollisuus itsensä toteutumiseen. Se perustuu siihen uskoon, että jokainen yksilö kukoistaa, jos hänelle annetaan mahdollisuus valita itsenäisesti oma kohtalonsa ja antaa sille oikea suunta.

Persoonallisuuden itsensä toteutumisen käsitteen syntyminen ja sen pääasemien jakaminen liittyy A. Maslow'n nimeen. Keskeistä on yksilön muodostumisen käsite, oppi lopullisen luovan itsensä toteutumisen tarpeesta, joka johtaa todelliseen mielenterveyteen.

A. Maslowin tekemän tutkimuksen mukaan itsensä toteutumiseen liittyy erilainen määritelmä, mutta kaikki tiedemiehet ovat yhtä mieltä pääkohdasta:

- tarve sovittaa yksilö sisäiseen "I": iin persoonallisuuden "ytimeksi" ja sen ilmaisuun, toisin sanoen "ihanteelliseen toimintaan", kaikkien henkilökohtaisten ja erityisten ominaisuuksien kehittämiseen;

- minimoida sairaudet, neuroosi, psykoosi, jotka pienentävät yksilön perus- ja henkilökohtaisia ​​kykyjä.

Jotkut tutkijat uskovat, että aineen itsensä toteutumista ja itsetuntemusta on voimakkain yksilön tarpeista, joka voi varjella jopa ruokaa tai unta.

K. Rogersin käsitteen mukaan voidaan jakaa kaksi ihmistä psyykeeseen, jotka syntyvät syntymän kautta. Ensimmäinen on itsensä toteutuva suunta, joka sisältää tulevaisuuden persoonallisuuden piirteet. Ja toinen suunta on persoonallisuuden muodostumisen tai organismin seurannan hallinnan mekanismi. Näiden kahden suuntauksen pohjalta muodostuu ainutlaatuinen persoonallisuus, mukaan lukien todellinen ja ihanteellinen I, jonka välillä voidaan havaita täysin erilainen suhde - epäyhtenäisyydestä maksimaaliseen harmoniaan.

Tässä käsitteessä aiheen itsensä toteutuminen ja itsensä toteutuminen liittyvät läheisesti toisiinsa. Henkilön itsensä toteutumista edustaa yksilöllisen potentiaalin löytämisprosessi, joka mahdollistaa henkilön, joka käyttää täysin kaikkia mahdollisuuksia. Tavoitteiden toteuttamisen aikana yksilö elää fantastisesti rikkaan, kiehtovan elämän, täynnä itseään ja hämmästyttäviä tuloksia. Tällainen henkilö asuu, nauttien jokaisesta olemassaolon hetkestä "täällä ja nyt".

Voit tuoda esiin persoonallisuuden itsensä toteutumisen tyypilliset piirteet. Henkilö, joka harjoittaa itsensä toteutumista ja on saavuttanut suurta menestystä siinä, voidaan luonnehtia seuraavasti:

  • tekee hänen suosikki asia;
  • ei tottele jonkun toisen vaikutusta;
  • sitoutunut kehitykseen;
  • rakastaa lukea;
  • sitä voidaan kutsua luovaksi henkilöeksi;
  • suhtautuu myönteisesti;
  • luottavainen;
  • avaa emotionaalisesti;
  • antaa anteeksi itsestään säännöllisestä inkontinenssista, ärtyneisyydestä, joka liittyy kaikkiin.

Tällaiset henkilöt ovat täysin sopusoinnussa itsensä kanssa, joten voidaan sanoa vakuuttavasti, että henkilökohtainen kasvu edistää onnellisempaa elämää.

Valitettavasti itsenäistymisen ongelmaa pidetään tänään psykologian yhtenä kehittämättömimmistä näkökohdista.

Maslowin itsensä toteutuminen

Maslowia pidetään humanistisen lähestymistavan perustajana psykologiaan. Amerikkalainen psykologi, toisin kuin toiset tutkijat, opiskeli henkisesti terveitä yksilöitä, luovasti kehittyneitä yksilöitä, toisin sanoen niitä, jotka saavuttivat itsensä toteutumisen. Ja suoraan termillä itsensä toteuttaminen, hän tarkoitti yksilöiden täyttä käyttöä kykyjensä, potentiaalinsa, taipumuksensa.

Maslow'n itsensä toteutumisen teoria on täydellinen, epäitsekäs kokemus, elävä, täynnä keskittymistä, imeytymistä ja upottamista, toisin sanoen kokemusta ilman nuoruuden synkkyyttä. Hän kehitti myös itsensä aktivoivan persoonallisuuden ominaispiirteet:

- tuottavampi käsitys todellisuudesta ja suotuisammat suhteet siihen;

- itsensä, muiden luonne, hyväksyminen;

- spontaanisuus, nerokkuus, välittömyys;

- keskitytään tavoitteeseen;

- ei-vihamielinen huumorintaju;

- eristämisen ja yksityisyyden tarve;

- riippumattomuus kulttuurin ja ympäristön itsenäisyydestä;

- arvioinnin jatkuva uutuus;

- korkeampien valtioiden kokemus;

- syvemmät ja täydellisemmät ihmissuhteet;

- välineiden ja tehtävien erottaminen, hyvän hyvän käsitteet pahasta;

- omistajuus, liitto loput;

- itsensä toteuttava luovuus.

Maslow'n itsensä toteutumisen teoria on, että ihmisen luontoon kohdistuvan pettymyksen välttämisen tavoitteen saavuttamiseksi yksilöiden on ensin luovuttava illuusioistaan. Maslow ehdotti kahdeksan itsensä toteutumisen periaatetta.
Ensimmäinen periaate perustuu täydelliseen epäitsekkääseen elämykseen, jossa on absoluuttinen keskittyminen ja imeytyminen. Usein yksilöt eivät ymmärrä, mitä itsessään ja ympärillään tapahtuu.

Toinen periaate on ratkaisujen valinta kasvun suuntaan missä tahansa tilanteessa. Kasvun valitseminen tarkoittaa avautumista uuteen, odottamattomaan kokemukseen, jossa on olemassa riski jäädä tuntemattomaan.

Periaate kolme opettaa yksilöitä todella olemaan, ei mahdollisesti. Tämä periaate tarkoittaa sitä, että sinun on päätettävä asioista, jotka ovat hauskoja ja jotka eivät ole muiden mielipiteistä ja kannoista riippumatta.

Periaate Neljäs koskee vastuun ja rehellisyyden hyväksymistä, jotka ovat itsensä toteutumisen hetkiä.

Viides periaate on luottaa omiin vaistoihisi, asenteisiinne ja seurata niitä eikä luottaa siihen, mitä yhteiskunnassa on hyväksytty. Vain tässä tapauksessa yksilö pystyy tekemään oikean valinnan ammatista, ruokavaliosta, elämänkumppanista, luovuudesta jne.

Kuudennen periaate tarkoittaa niiden taipumusten, kykyjen, taipumusten, niiden käytön säännöllistä kehittämistä, jotta he voivat tehdä täydellisesti mitä haluavat.

Seitsemännen periaate kattaa itsensä toteutumisen siirtymävaiheen, jota Maslow kutsui "kokemuksen huippuksi". "Huiput" hetki ihmiset heijastavat, toimivat ja tuntevat mahdollisimman selkeästi ja selkeästi. He rakastavat ja hyväksyvät muita enemmän, ovat vapaampia henkilökohtaisista konflikteista ja levottomuuksista, voivat käyttää energiaansa rakentavammin.

Periaate kahdeksan symboloi seuraavaa itsensä toteutumisen vaihetta, jonka tarkoituksena on löytää "suojelu" ja sen tuhoaminen. Maslow'n käsite "suojelu" tarkoittaa ennustamista, järkeistämistä, tukahduttamista, tunnistamista jne., Toisin sanoen kaikkea, jota käytetään psykoanalyyttisissä käytännöissä.

Maslow esitti useita perustason tarpeita, jotka esitetään jäljempänä. Alimmalla tasolla hän asetti fysiologiset tarpeet, esimerkiksi elintarvikkeiden tai läheisten suhteiden tarpeen. Niitä seuraa turvallisuuden tarve. Tämän tarpeen tyydyttämiseksi kohde hankkii asunnon, vaatteet, tarkkailee tiettyä järjestelmää jne. Kolmannella tasolla tarvitaan tarvetta ja rakkautta, ts. yksilö hankkii perheen, ystäviä. Seuraava taso kattaa kunnioituksen tarpeen, ts. aihe liikkuu urallaan, osallistuu politiikkaan jne. Viides taso sisältää itsensä toteutumisen tarpeen. Se on korkein taso esitetyissä tarpeiden hierarkiassa.

Maslow korosti tavallisia merkkejä korkeammista tarpeista. Hän väitti, että myöhemmin syntyi enemmän tarpeita. Korkeampien tarpeiden spesifisyys on niiden käyttämättömyys selviytymiseen, ts. Mitä korkeampi hierarkiataso on, sitä vähemmän se on välttämätön selviytymiselle, sitä kauemmin sen tyytyväisyys viivästyy.

Korkeampi biologinen tehokkuus riippuu tyytyväisten tarpeiden tasosta, so. Mitä korkeampi taso on, sitä suurempi on tehokkuus, elinajanodote, vähemmän sairauksia jne. Kaikki yksilöiden korkeammat tarpeet nähdään vähemmän merkityksellisinä. Loppujen lopuksi henkilö ei ole lukenut kirjoja, kun ei ole mitään tai jos ei ole paikkaa elää. Korkeampien tarpeiden täyttäminen johtaa usein henkilökohtaiseen kehitykseen, onnellisempaan elämään ja sisäisen maailman rikastumiseen.

Ainoastaan ​​sen jälkeen, kun on täytetty itsensä toteutumisen tarve, aihe on todella täynnä.

Itsensä toteutumisen tarve

Yksi henkilökohtaista kehitystä koskevan halun sisäisistä ilmenemismuodoista on itsensä toteutumisen tarve.

C. Rogersin käsityksen mukaan ihmisen luonteessa on sellainen laatu tai ilmiö, joka kannustaa häntä liikkumaan etenemissuunnassa kohti kypsyyttä, oman itsensä, potentiaalin ja taipumusten suurempaan riittävyyteen yksilön koskemattomuuteen. Rogers oli vakuuttunut siitä, että henkilökohtainen kasvu on ominaista jokaiselle yksilölle. Hän väitti, että vaikka halu itsenäistymiseen olisikin tiukasti suljettu ruostuneiden psykologisten puolustuskerrosten alle, piiloutunut hankalien näkökohtien takia, jotka hylkäävät sen tosiasian, se on edelleen jokaisessa yksilössä ja odottaa vain hetkiä, jolloin suotuisat olosuhteet syntyvät. Rogersin itsensä toteutumisen teoria perustuu hänen vakaumukseensa syntyvyyden halusta tulla koko ihmiseksi, kykeneväksi ja päteväksi niin paljon kuin potentiaali sallii.

Maslowin mukaan itsensä toteutumisen tarve edustaa itsensä kehittämisen tarvetta, itsensä ilmentymisen tarvetta, itsensä toteutumisen tarvetta, identiteetin halua. Hän oli vakuuttunut siitä, että itsensä toteutumisen prosessi on persoonallisuuden täysimittainen kehitys, joka täyttää yksilön biologisen ennakoinnin.

K. Goldstein väitti, että yksilön kyvyt määräävät hänen tarpeitaan. Kehittämällä itsensä toteutumisen oppia Maslow väitti, että yksilön kyvyt vaativat jatkuvasti niiden käyttöä ja lopettavat vaatimuksensa vain sillä edellytyksellä, että ne ovat täysin käytössä.

Maslow'n teorian mukaan yksilön käyttäytymistä ennalta määrittelevä pääasiallinen motivoiva voima on sellaisen henkilön vahvuus, joka tuntee sen tuntevan hänen henkilökohtaisessa kokemuskokemuksessaan. Itsensä toteutumisen prosessi heijastuu myös hedonismiin - ihmisen luontoon kuuluvien korkeimpien tavaroiden nauttimiseen. Se ilmentyy tunteessa, että elämässä on syvä tyytyväisyys, joka ilmaistaan ​​kokonaisuuden ja valaistumisen tunteena. Maslow kutsui tällaisia ​​tunteita huippukokemuksiksi.

Alempien tarpeiden täyttämiseen liittyvien kokemusten arvon merkitys ja intensiteetti, esimerkiksi ruoassa tai nukkumassa, on taipuvainen laskemaan jokaisen myöhemmän toimenpiteen avulla tämän tarpeen täyttämiseksi. Tämän lisäksi henkilön itsensä toteutumisen aikana kokeneet huippukokemukset ovat intensiivisimpiä, vakaampia ja arvokkaampia aiheelle verrattuna alhaisempien tarpeiden tyydyttämiseen liittyviin kokemuksiin. Tämä perustuu Maslowin koko tarpeiden hierarkian käsitteeseen. Hänen käsitteensä pääasiallista postulaattia voidaan pitää väitteenä, että motiivien sijoittelussa on aina vallitseva halu itsensä toteutumiseen.

Goldstein väitti myös, että terve ihminen voi väliaikaisesti lykätä tällaisten tarpeiden täyttymistä ruoana, sukupuolena, tyydyttää uteliaisuutta tai muita motiiveja.

Maslow uskoi, että korkeampien tarpeiden tyydyttämiseksi aihe voisi kestää vaikeuksia ja vaikeuksia, hän tekisi uhrauksia. Usein näkemysten ja periaatteiden vuoksi henkilö suostuu johtamaan askeettiseen elämäntapaan. Tällöin Maslow korosti perustavanlaatuista eroa puutteellisen ja eksistentiaalisen motivaation välillä. Henkilö, joka ei täytä perustarpeitaan, tuntee alijäämän esimerkiksi turvallisuudessa tai ruoassa, näkee maailman vihamielisenä todellisuutena, joka vaatii häntä mobilisoimaan kaikki ponnistelut selviytymiseen. Tällaisessa maailmassa hän on tottunut lyömään, minkä seurauksena hänen koko moraalinen ja arvojärjestelmä on alistettu vain hänen pienimmille tarpeilleen. Samaan aikaan itsetunnistava yksilö ei enää välitä selviytymisongelmista, hän pyrkii kehitykseen ja sitä ohjaavat sisäiset potenssit, jotka alun perin olivat hänen luonaansa ja jotka edellyttävät niiden toteutumista ja kehitystä.

Maslowin mukaan henkilön itsensä toteutuminen tarkoittaa siirtymistä ylöspäin alijäämän poistamisen tarpeesta. Hän korosti, että henkilön itsensä toteutumista ei voida pitää nirvanan tilana, jossa ei ole mitään ongelmia. Päinvastoin, itseaktivoitumisprosessissa henkilö kohtaa todellisia olemisen ongelmia, jotka voivat kantaa turhautumista ja kipua. Itsensä aktivoivan yksilön on omien kykyjensä rajojen yli menemään yli taistelun itsensä kanssa voidakseen pakottaa itsensä ponnistelemaan seuraavaan vaiheeseen omassa olentossaan.

Tämän lisäksi Maslow oli vakuuttunut siitä, että itsensä toteutuminen ei voi olla perimmäinen tavoite itsessään. Hän sanoi, että itsensä toteutumisen prosessi on kova ja huolellinen työ, joka johtaa saavutusten asteittaiseen kasvuun. Maslow huomautti myös mahdollisuudesta "pseudo-kehitykseen", joka johtuu tarpeettomien tarpeiden välttämisestä. Näin tapahtuu, kun henkilö vakuuttaa itsensä siitä, että eniten itsensä toteutumisen tarpeet ovat tosiasiallisesti tyytyväisiä tai niitä ei ole lainkaan. Tämä tarve on kuitenkin välttämätön tajuttomana voimana, joka kutsuu yksilöä kehittämään omaa potentiaaliaan, täyttämään elämän ennustamisensa, tulemaan itseään.

Itsenäistyminen yksilön päämääränä on samanaikaisesti välituote ja lopullinen tavoite. Maslow oli vakuuttunut siitä, että itsensä toteutuminen ei ole vain lopullinen tila, vaan se on suoraan yksilön luontaisen potentiaalin kääntäminen todellisuuteen.

Itsensä toteutumisen kehittäminen

Nykyään nopean yhteiskunnallisen muutoksen aikakaudella, joka pakottaa yksilön muuttamaan johdonmukaisesti omia vakiintuneita ja vakiintuneita elämänsuhteitaan, itsensä uudelleenrakentamiseen, henkilökohtaisen potentiaalin soveltamisen ja kehittämisen ongelma syntyy akuutimmin ja laadullisesti uudella tavalla. Siksi on tärkeää, että on tärkeää luoda henkilökohtaisen itsensä toteutumisen edellytykset, tarve kannustaa henkilökohtaiseen kasvuun ja niiden yksilöiden luovan potentiaalin kehittäminen, joiden ammatillinen ja työtoiminta sisältää koulutusta, hoitoa ja auttamista.

Yksilöille, joiden ammatti on läheisesti yhteydessä kommunikoivaan vuorovaikutukseen ihmisten kanssa, korkea henkilökohtainen kypsyys, mielenterveys ja itsensä toteutumisen aste eivät ole pelkästään ammattimaisesti merkittäviä ominaisuuksia, vaan myös keskeisiä tekijöitä, jotka vaikuttavat työn tehokkuuteen.

Itsenäistyminen on henkinen kasvain, joka liittyy suoraan korkeimpien kykyjen muodostumiseen, tarve saavuttaa menestys, voittaa esteet ja kiirehtiä tuntemattomiin kasvun korkeuksiin, sekä henkilökohtaisiin että ammatillisiin.

Itsensä toteutumisen kehittäminen on ikuinen arvo kaikille nykyaikaisille aiheille. Способствуя процессу освоения внешних элементов позитивного отношения к реализации деятельности, вследствие чего формируется позитивное отношение к собственной личности, восприятие себя в качестве субъекта такой деятельности, самоактуализация играет роль движущего фактора развития личности.Se edistää henkilökohtaisen potentiaalin mahdollisimman suurta ilmentymistä, yksilön piilevimpien mahdollisuuksien paljastamista ja johtaa itseorganisaatioon ja henkilökohtaiseen itsensä parantumiseen. Myös itsensä toteutuminen on keskeinen tekijä sisäisen eheyden kehittämisessä, persoonallisuuden kaikkien näkökohtien erottamattomuudessa. Esimerkiksi itseaktivointi määrittää kohteen toiminnan tarkoituksenmukaisen luonteen, antaa lupauksia ammatillisesta ja henkilökohtaisesta kasvusta, edistää henkilökohtaisen vuorovaikutuksen vuorovaikutteisia prosesseja, mikä on sellainen järjestelyhetki, joka johtaa itseorganisaation luonnolliseen tilaan.

Itsenäistymisen kehittämisen välttämätön edellytys ja perusta on yksilön psykologisen organisaation harmonia. Henkilökohtaisen itsensä toteutumisen psykologisen järjestelyn harmonia määräytyy yksilön elämäntoiminnan alojen (käyttäytyminen, henkinen ja emotionaalinen) muodostuminen, näiden alojen tasapainoinen kehitys ja niiden integrointi.