Psykologia ja psykiatria

Korkea itsetunto

Korkea itsetunto - tämä on yksilön yliarviointi omasta potentiaalistaan. Tällainen itsetunto voi havaita sekä positiivisia että negatiivisia vaikutuksia. Positiivinen vaikutus ilmaistaan ​​aiheen luottamuksessa. Negatiivisia vaikutuksia ovat lisääntynyt itsekkyys, paholainen-hoito -asenne muiden näkökulmasta tai mielipiteestä, omien voimien yliarviointi.

Usein riittämätön yliarviointi epäonnistumisten ja epäonnistumisen yhteydessä voi johtaa yksilön masennuksen tilan syvyyteen. Siksi riippumatta siitä, mitä hyötyä yksilön paisutettu itsetunto tuo mukanaan, on vielä parempi yrittää pitää se hallinnassa.

Lisääntynyt itsetunto-merkkejä

Yliarvostettu itsetunto ilmenee monotonisempaan itsetuntoon verrattuna. Ensinnäkin, tällainen henkilö asettaa itsensä muiden yläpuolelle, pitää itseään tähtiä ja kaikki muut hänen arvottomiksi. Ihminen ei kuitenkaan aina itse asettaa itsensä muiden yläpuolelle, usein ihmiset itse nostavat hänet, mutta hän ei kykene käsittelemään tällaista arviointia itsestään, ja hänet pidätetään ylpeydellä. Ja hän voi pysyä niin voimakkaasti, että vaikka kunnian hetki on kaukana, ylpeys säilyy hänen kanssaan.

Riittämätön korkea itsetunto ja sen merkit:

  • henkilö on aina luottavainen omaan oikeuteensa, vaikka on olemassa rakentavia argumentteja ja argumentteja vastakkaisen näkökulman puolesta;
  • missä tahansa konfliktitilanteessa tai riidassa henkilö on varma, että viimeinen lause jää jäljelle hänen takanaan, eikä hänellä ole väliä sille, mitä tämä lause tulee olemaan;
  • hän kiistää täysin vastakkaisen mielipiteen olemassaolon, torjuu jopa mahdollisuuden, että jokaisella on oikeus omaan näkökulmaansa. Jos hän kuitenkin suostuu tähän lausuntoon, hän on varma siitä, että keskustelukumppanin näkökulma on "virheellinen";
  • aihe on varma, että jos jotain epäonnistuu, hän ei ole syyllistynyt tähän tilanteeseen, vaan ympäröivään yhteiskuntaan tai vallitseviin olosuhteisiin;
  • hän ei voi pyytää anteeksi ja pyytää anteeksi;
  • yksilö kilpailee jatkuvasti kollegojensa ja ystäviensä kanssa ja haluaa olla aina parempi kuin toiset;
  • hän ilmaisee oman näkökulmansa tai periaatteellisia kantojaan koko ajan, vaikka hänen mielipiteensä ei olisi kenenkään mielenkiintoinen, eikä kukaan pyydä sitä ilmaisemaan;
  • jokaisessa keskustelussa henkilö käyttää usein nimimerkkiä "I";
  • hän havaitsee hänelle kohdistuvan kritiikin, joka osoittaa, että hän on kunnioittamaton hänen henkilöönsä, ja joka tekee ulkonäöltään selväksi, että hän on täysin välinpitämätön muiden mielipiteistä hänestä;
  • on tärkeää, että hän on aina täydellinen ja koskaan tekemättä virheitä ja virheitä;
  • mikä tahansa vika tai epäonnistuminen voi kaataa hänet työrytmistä pitkään, hän alkaa tuntua masentuneelta ja ärtyneeltä, kun on mahdotonta tehdä jotain tai saavuttaa aiottua tulosta;
  • haluaa tehdä vain tapauksen, jossa saavutetaan tuloksia, joihin liittyy vaikeuksia, mutta usein ei oteta huomioon mahdollisia riskejä;
  • yksilö pelkää näkyä niille ympärille, jotka ovat heikkoja, suojattomia tai epävarmoja;
  • aina mieluummin asettaa omia etujaan ja harrastuksiaan;
  • yksilöllä on liiallinen egoismi;
  • hän on taipuvainen opettamaan hänen ympärillään olevia ihmisiä elämään, alkaen kaikesta pienestä asiasta, esimerkiksi perunoiden paistamisesta, ja päättymällä globaalimpiin asioihin, esimerkiksi miten tehdä rahaa;
  • keskusteluissa hän haluaa puhua enemmän kuin kuunnella, joten hän keskeyttää jatkuvasti;
  • hänen keskustelun sävyään on ominaista ylimielisyys, ja kaikki pyynnöt ovat enemmän kuin järjestys;
  • Hänellä on taipumus olla koko ensimmäisen ja eniten, ja jos se ei toimi, se voi pudota masennukseen.

Ihmiset, joilla on korkea itsetunto

Suuri itsetunto on ominaista sille, että tällaisesta "taudista" kärsivillä ihmisillä on vääristymiä liioittelun suuntaan omasta henkilöstään. He pääsevät yleensä johonkin sielun syvyyteen yksinäisyyteen ja tyytymättömyyteen itsensä kanssa. Ne ovat usein melko vaikeita muodostaa suhteita ympäröivään yhteiskuntaan, koska halu nähdä paremmin kuin todellisuudessa johtaa ylimieliseen, ylimieliseen, kiusalliseen käyttäytymiseen. Joskus heidän tekonsa ja tekonsa ovat jopa aggressiivisia.

Henkilöt, joilla on korkea itsetunto, rakastavat kiittää itseään hyvin, keskustelussa he pyrkivät jatkuvasti korostamaan omia ansioitaan, ja he voivat sallia itsensä hylkäämistä ja epäoikeudenmukaisia ​​lausuntoja vieraista. Näin he puolustavat itseään ympäröivien ihmisten kustannuksella ja pyrkivät todistamaan koko maailmankaikkeudelle, että he ovat aina oikeassa. Tällaiset ihmiset pitävät itseään parhaana, ja toiset ovat paljon pahempia kuin ne.

Korkeat itsetuntoiset kohteet reagoivat tuskallisesti mihin tahansa, jopa vaarattomaan kritiikkiin. Joskus he voivat havaita sen jopa aggressiivisesti. Tällaisten ihmisten vuorovaikutuksen erityispiirteessä on edellytys, että heidän ympärillään olevat henkilöt tunnistavat jatkuvasti heidän paremmansa.

Lisääntynyt itsetunto

Useimmiten epäasianmukainen arviointi yliarviointia kohtaan johtuu perheväkivallan epäasianmukaisesta koulutuksesta. Usein muodostuu epäasianmukainen itsetunto, joka oli yksi lapsi perheessä tai esikoinen (vähemmän yleinen). Lapsi varhain lapsuudesta tuntee itsensä keskipisteenä ja talon päähenkilö. Kaikkien perheenjäsenten edut ovat hänen toiveidensa alaisia. Vanhemmat, jotka rakastavat kasvoja, näkevät hänen tekonsa. He nauttivat lapsesta kaikessa, ja hän muodostaa vääristyneen käsityksen omasta "I": stä ja ajatuksesta hänen erityisestä paikastaan ​​maailmassa. Se alkaa tuntua hänelle, että maapallo pyörii sen ympärille.

Korkea itsetunto tytössä riippuu usein olosuhteista, jotka liittyvät heidän pakotettuun olemassaoloonan kovassa miesmaailmassa ja kamppailusta heidän henkilökohtaisesta paikastaan ​​yhteiskunnassa chauvinisteilla heidän housuissaan. Loppujen lopuksi kukin pyrkii osoittamaan naista, missä hänen paikkansa. Lisäksi tytön korkea itsetunto liittyy usein kasvojen ja kehon rakenteen ulkoiseen houkuttelevuuteen.

Mies, jolla on korkea itsetunto, kuvittelee itsensä maailmankaikkeuden keskipisteeksi. Siksi hän on välinpitämätön muiden etujen suhteen eikä kuuntele "harmaata massaa" koskevia tuomioita. Loppujen lopuksi hän näkee juuri sellaisia ​​muita ihmisiä. Miehen riittämätöntä itsetuntoa luonnehtii kohtuuton luottamus hänen subjektiiviseen oikeuteensa jopa vastakkaisten todisteiden edessä. Tällaisia ​​miehiä voidaan silti kutsua narsissiksi.

Tilastojen mukaan nainen, joka on yliarvioinut itsensä, on paljon harvinaisempi kuin mies, jolla on korkea itsetunto.

Korkea ja matala itsetunto

Itsetunto on aiheen sisäinen esitys itsestään, omasta potentiaalistaan, yhteiskunnallisesta roolistaan ​​ja elämästään. Se määrittää myös asenteen yhteiskuntaan ja koko maailmaan. Itsetunto on kolme puolta. Niinpä esimerkiksi rakkaus ihmisiin alkaa rakkaudesta itsellesi, ja se voi päättyä puolelle, jossa rakkaus jo siirtyy matalaan itsetuntoon.

Itsearvioinnin yläraja on liiallinen itsetunto, jonka seurauksena yksilö havaitsee persoonallisuutensa väärin. Hän ei näe itseään läsnä, vaan kaukana haettu kuva. Tällainen yksilö ymmärtää väärin ympäröivän todellisuuden ja hänen sijaintinsa maailmassa, idealisoi hänen ulkoiset tiedot ja sisäisen potentiaalin. Hän pitää itseään älykkäämmin ja järkevämpänä, paljon kauniimpana kuin toiset ja menestyksekkäämpi kuin kaikki.

Henkilö, jolla on riittämätön itsetunto, tietää aina ja pystyy tekemään kaiken paremmin kuin toiset, tietää vastaukset kysymyksiin. Korkea itsetunto ja sen syyt voivat olla erilaisia, esimerkiksi henkilö pyrkii saavuttamaan paljon, tulemaan menestyksekkääksi pankkiiriksi tai tunnetuksi urheilijaksi. Siksi hän menee eteenpäin tavoitteensa saavuttamiseksi, ei huomaa ystäviä eikä sukulaisia. Hänelle hänen oma yksilöllisyytensä muuttuu eräänlaiseksi kultiksi, ja hän pitää niitä hänen ympärillään harmaana massana. Kuitenkin usein korkea itsetunto voi piilottaa epävarmuuden omassa potentiaalissaan, vahvuuksissaan. Joskus korkea itsetunto on vain eräänlainen suoja ulkomaailmasta.

Korkea itsetunto - mitä tehdä? Ensin sinun pitäisi yrittää tunnistaa jokaisen yksilön ainutlaatuisuus. Jokaisella on oikeus omaan näkökulmaansa, joka voi olla totta, vaikka se ei ole sama kuin sinun. Alla on muutamia sääntöjä itsetunnon palauttamiseksi normaaliksi.

Yritä keskustelun aikana kuunnella puhujaa, mutta myös kuulla häntä. Ei ole välttämätöntä noudattaa virheellistä mielipidettä, jonka mukaan muut voivat tehdä vain hölynpölyä. Usko, että monilla alueilla he ymmärtävät paljon paremmin kuin sinä. Loppujen lopuksi henkilö ei voi olla asiantuntija kaikessa. Anna itsesi tehdä virheitä ja virheitä, koska ne auttavat vain saamaan kokemusta.

Älä yritä todistaa mitään kenellekään, jokainen henkilö on kaunis yksilöllisyytensä kanssa. Siksi ei ole välttämätöntä liioitella jatkuvasti niiden parhaita ominaisuuksia. Älä pudota masennukseen, jos et pysty saavuttamaan toivottua tulosta, on parempi analysoida tilannetta aiheesta, miksi se ei tapahtunut, mikä oli syynä epäonnistumiseen. Ymmärrä, että jos jotain meni pieleen teidän kanssanne, se oli sinun vikasi, ei ympäröivän yhteiskunnan vika tai olosuhteet.

Harkitse aksioomaa, että jokaisella on puutteita ja yrität hyväksyä, että et ole myöskään täydellinen ja että sinulla on negatiivisia piirteitä. On parempi työskennellä itsensä parantamiseksi ja puutteiden korjaamiseksi kuin sulkea silmänsä. Ja tästä oppia riittävä itsekritiikki.

Matala itsetunto ilmentyy yksilön negatiiviseen asenteeseen itselleen. Tällaiset henkilöt pyrkivät vähentämään omia saavutuksiaan, hyveitään ja positiivisia piirteitä. Alhaisen itsetunnon syyt voivat olla erilaisia. Esimerkiksi itsetunto voi laskea yhteiskunnan kielteisen ehdotuksen tai itseään koskevan ehdotuksen vuoksi. Myös syyt siihen voivat tulla lapsuudesta, koska vanhempien kouluttaminen on epäasiallista, kun aikuiset kertoivat vauvalle jatkuvasti, että hän oli huono tai verrattuna muihin vauvoihin, jotka eivät ole hänen hyväkseen.

Inflatoitu itsetunto lapsessa

Jos lapsen persoonallisuus on yliarvioitu ja hän huomaa vain positiivisia piirteitä itsessään, on epätodennäköistä, että tulevaisuudessa on helppo rakentaa suhteita muihin lapsiin, löytää ratkaisuja kysymyksiin ja päästä yksimielisyyteen heidän kanssaan. Tällaiset vauvat ovat ristiriitaisempia kuin heidän ikäisensä ja useammin "luopua", kun he eivät saavuta tavoitteitaan tai tavoitteitaan, jotka vastaavat heidän itsensä ajatuksia.

Lapsen korkean itsetunnon ominaisuus on hänen yliarvioinnissaan. Usein sattuu, että vanhemmat tai muut merkittävät sukulaiset yliarvioivat lapsen saavutuksia, mutta väsymättä ihailevat mitä tahansa hänen tekojaan, älykkyyttään, kekseliäisyyttään. Tämä johtaa sosialisoitumisen ja intrapersonaalisen konfliktin syntymiseen, kun lapsi tulee vertaisympäristöön, jossa hän muuttuu "hyvin hyvin" "ryhmäksi", jossa käy ilmi, että hänen taitonsa eivät ole sellaisia, jotka ovat erinomaisia, mutta sama kuin muita tai vielä pahempaa, mitä lapsi kokee vaikeammaksi. Tässä tapauksessa korkea itsetunto voi jyrkästi aliarvioida ja aiheuttaa vaimolle henkistä traumaa. Vahingon vakavuus riippuu siitä, millä iällä lapsi on tullut hänelle vieraassa ympäristössä - mitä vanhempi hän on, sitä enemmän hän kokee intrapersonaalisen konfliktin.

Riittämätön itsetunto, lapsi muodostaa väärän käsityksen itsestään, ideaalisoidusta kuvasta "I": stä, omasta potentiaalista ja arvosta ympäröivälle yhteiskunnalle. Tällainen lapsi hylkää emotionaalisesti kaiken, mikä voisi häiritä hänen itsekuvaa. Tämän seurauksena todellisuuden havainnointi on vääristynyt, ja asenne siihen muuttuu riittämättömäksi, nähdään vain tunteiden tasolla. Lapsille, joilla on korkea itsetunto, on ominaista viestinnän vaikeudet.

Lapsella on korkea itsetunto - mitä tehdä? Vanhempien kiinnostus, heidän hyväksyntä ja ylistys, rohkaisu ja tuki vaikuttavat valtavasti lasten itsetuntoon. Kaikki tämä stimuloi lapsen toimintaa, hänen kognitiivisia prosessejaan muodostaa vauvan moraalin. Kuitenkin kiitosta tarvitaan myös oikein. On olemassa useita yleisiä sääntöjä lapsen ylistämisestä. Jos lapsi ei ole saavuttanut jotakin oman työnsä - fyysisen, henkisen tai henkisen - kautta, ei ole tarpeen kehua häntä. Myöskään lapsen hyväksyntä ja kauneus ei kuulu. Loppujen lopuksi se ei ollut se itse, joka oli saavuttanut tämän, luonto palkitsee lasten hengellisen tai ulkoisen kauneuden. Joka tapauksessa ei ole suositeltavaa kehua leluja, vaatteita tai satunnaisia ​​löytöjä. Tunne sääliä tai halua miellyttää, ei myöskään ole hyvä syy kehua. Muista, että liiallinen ylistys voi olla haitallista.

Jatkuva hyväksyminen kaikelle, mitä lapsi tekee tai ei johda riittämättömän itsetunnon muodostumiseen, joka myöhemmin vaikuttaa kielteisesti hänen sosialisoitumisprosessiinsa ja ihmissuhdetoimintaan.

Katso video: MY DAYS 15: LEIKKAUSVALMISTELUJA JA MEIKKIJÄRJESTELYÄ. Henry Harjusola (Lokakuu 2019).

Загрузка...