Psykologia ja psykiatria

Mistä itsensä hylkääminen tulee ja mitä siihen tehdä

Itsensä hylkääminen, pelko ottaa ylimääräinen askel, pelko olla väärässä, jatkuvat yritykset "olla paras" ennen yhteiskuntaa ovat kaikki epäonnistuneen henkilön käyttäytyminen. Tällaiset mallit ovat tehottomia muuttamaan autotrainingin ja NLP-käytäntöjen kautta, joiden toimintaa ohjaa tietoisuus. Tilannetta on tarkasteltava ja analysoitava syvemmin. Ymmärrä mahdolliset syyt ja työskentele alitajunnan lähteillä, ei ilmentymillä.

Sinua ei odotettu

En väitä, että olet ei-toivottu lapsi perheessä. Mutta jos olette jatkuvasti todistamassa jotakin jokaiselle, odottaessasi, että toiset lopulta antavat tunnustuksensa elää, et todennäköisesti tunne luonnollisen oikeuden lahjaa ...

Ehkä ja jopa todennäköisimmin se oli näin ...

Aluksi he eivät odottaneet minua.

Sitten ei halunnut. Ei, ei päästä eroon. Mutta ymmärsin kaiken heti.

Sitten olen syntynyt. Olin tietenkin onnellinen. Mutta jotenkin se ei ole todellista. Se oli muovinen ilo. Ja tunsin sen myös.

Tiesin, että tulin odottamatta. En tiennyt miksi minä. Ja sitten hän pelkäsi eikä halunnut joutua kylmään, tuntemattomaan, julmaan maailmaan.

Tänään näen kaiken saman.

Sitten olin yksin. Ei, ei täysin yksin - perheessä. Tiedätkö, se tapahtuu - kanssasi läheisten, sukulaisten lähellä, ja olet yksin. He sanovat, että tämä on pahinta - olla yksinäinen ihmisten keskuudessa. Joten tunsin sen jo lapsena. Kun maailmaani, universumini oli vanhemmissa - en tuntenut niitä.

Jossain viiden vuoden iässä vanhempani eivät kiinnittäneet huomiota tunteisiini. Ei, mitään, joka voi aiheuttaa myötätuntoa tai myötätuntoa. Aivan kuten kaikki muutkin. Minä syötin, pukeutunut, kammattu, hoidettu. Minulla on jopa oma huone, ja nukun erillisessä vauvansängyssä. Ja minusta tuntuu kadonneen, pelkoa, ahdistusta. Minusta tuntuu pahalta. Mutta kukaan ei tiedä siitä. Kukaan ei halua tietää siitä.

paranemista

Tietoisuus heidän asemastaan ​​tässä maailmassa

Kuvittele, että ennen kuin olet syntynyt, tietty tila oli jo valmiina. Itse asiassa se on ollenkaan. Ja syntymättömille lapsille se on myös saatavilla. Siksi monet äidit luovat sisäisen tyhjyyden tunteen aborttien jälkeen. Voidia ei voi täyttää. On paikka, mutta ei ole henkilöä - hän kuoli ilman syntymää.

Ja olet syntynyt. Ja miehitetty paikka. Tunne oikeus elää, oikeus olla kuka olet! Ja lopuksi, ota tämä elämä kanssasi! Ja muistakaa, että omassa tilassasi (ilman muiden ihmisten etujen loukkaamista) sinulla on oikeus kaikkeen.

Tiedä, että tila on aina ollut ja tulee olemaan. Se on jopa jonkin aikaa lähdön jälkeen.

Sinun toimet, reaktiot, sanat, toimet vaikuttavat reaktioon, muiden elämään. Ja riippumatta siitä, kuinka miellyttävä osallistuminen maailmankaikkeuden elämään, se on hienoa. Saavutuksista, menestyksistä tai epäonnistumisista riippumatta vaikuttat tämän maailman yhteyksiin. Ihmiset voivat hyväksyä tai kieltää, iloita tai olla vihaisia, tai jopa jättää sinut huomiotta - tämä ei vaikuta läsnäolosi tosiasiaan.

Mikä on ympäröivän tilan säde? Sulje silmäsi, kuvittele, määritä etäisyys. Vain huomaa, että tila on paljon suurempi! Paljon enemmän! Sinun paikkasi maailmankaikkeudessa ei ole vain säde-metriä, vaan se on koko vaikutuksenne tapahtumien suppilo!

Totta, se on vaikuttava?

Ehdotan, että esitän hieman enemmän maailmastasi, universumistasi. Ja jos sinulla ei ole sitä aikaisemmin, on aika luoda se. Olkoon se asuinpaikkasi, missä olet, kuten sinä olet. Vain tunteet ovat täällä tärkeitä. Täällä sinua ympäröi huomiota (sinun). Täällä olet tunnettu ja tärkein historiallinen henkilö. Mielestäsi on suuri arvo, koska se on ainoa. Myös teidän väärinkäytöksesi on merkittävä, koska ei ole mitään muuta vääryyttä. Ja virheillä on oikeus olla virheellisiä, koska se on sinun kaikkienne. Se on asuinpaikka, eheys ja täysi oikeus elämään.

Määritä tilasi rajat. Rajat, joissa tunnet olosi turvalliseksi, rehellisyydestä ja henkilökohtaisesta harmoniasta. Ei ole välttämätöntä päästää kaikkia tähän tilaan. Erityisesti ei ole paikkaa niille, jotka voivat loukata, loukata, satuttaa, nöyryyttää jne. Ihmiset voivat tuntea tilaa vain, jos annat heille tietää, että sinulla on se. Selvitä, kuinka pitkälle voit antaa miellyttävän tai epämiellyttävän henkilön.

Ja vaikka olisit erakko ja asu metsässä. Ja ihmiset ovat hylänneet sinut, ja yhteiskunta ei ole hyväksynyt, ja olet yksin - sinulla on vielä tilaa. Ja jos asut kylän reunalla - tila on kylän reunan ulkopuolella. Ja se on paljon enemmän kuin sosiaalisen henkilön pakattu alue.

Sinun asuinpaikassanne olet oma, ja kuningas, Jumala ja maan napa. Täällä vain tilaukset, lait ja säännöt. Ei tarvitse todistaa sitä muille. Riittää, ettet anna ei-toivottuja muita. Joka ikinä olet ja riippumatta siitä, miten asut, sinun täytyy suojata tilaa. Avaa ovet niille, joille haluat nähdä, kenen vieressä onnellinen. Ja lukitse ne niiden eteen, jotka saattavat loukata tai loukata. Heillä ei ole paikkaa elämässäsi.

On erittäin tärkeää rakentaa uusi suhde siten, että loukkaukset eivät kosketa, kosketa tai koskettaa tunteitasi, sielusi. Ja tämä on mahdollista vain henkilökohtaisen suojan kautta - loukkaamattoman, koskemattoman alueen, jota vain sinä hallitset.

Paikkasi ilmestyi samaan aikaan, kun tuli tiedoksi, että tulet tänne maailmaan. Milloin tämä tuli tunnetuksi? Kun vanhempiesi kaksi solua tapasivat ja uusi elämäsi syntyi.

Ja tässä olet. Ei, ei vielä syntynyt. Mutta voit jo "muistaa" itsesi.

Oma syntymäni (harjoitus)

Olette hitaasti vauhdissa yksin, mukavassa tilassa ... Tuntuu: he odottavat sinua! Kaikki odottavat sinua tulemaan tähän maailmaan! Olet tervetullut! He haluavat nähdä sinut nopeammin! Ja tietenkin tiedät sen. Älä kiire - nyt ei tarvitse kiirehtiä. Kaikki tapahtuu yksin. Et pidä mielessä sitä.

Olet valmis syntymään.

Ja kun näet valon - se on iloinen valo! Huudat. Ilmoitatte maailmalle läsnäolosi kanssa!

Hurraa!

Mies on syntynyt!

Kuuletko Iloitse! Aluksi tämä on äiti - onnellisuus syttyy hänen silmissään. On myös lääkäreitä - he ovat aina tyytyväisiä uuteen seurakuntaan. Näyttää siltä, ​​että heitä syytetään tästä voimakkaasta syntymän energian virtauksesta. Tämä on heidän työnsä ... ja elämä. Ihmiset ympärilläsi. Sinun ympärillänne on aina ihmisiä. Ja he tervehtivät sinua.

Tulit! Tämä on onnea!

Jos se on tarpeen syvemmässä muodossa, tunteiden tasolla, voit tuntea luottamusta maailmaan ja syntymäsi iloon - voit tehdä tämän lukemalla kirjan "Ihmiset kaapista" ensimmäisen osan. Yksi luvuista on omistettu ihmisen syntymiselle. Sankarin tunteet siirtyvät helposti omaan käsitykseen.

Olen lapsi (harjoitus)

Kuvittele nyt viiden vuoden ikäinen lapsi. Tule takaisin tähän tietoiseen aikaan, kun olet juuri tervetullut. Tärkein arvo on, että olet. Tunne itsesi kuin se on lapsi, joka on hyväksytty ja rakastettu mitään. Ja olkaa päätilassa, kunnes olet täynnä, rauhallinen, luottamus, itsestäsi tullut ilo tulee todellinen, erottamaton osa sinua riippumatta siitä.

Ja älä nouse ylös, mitä tapahtui. Mitkä olivat tapahtumat, jotka sanoivat mitä. Se ei ole ehdottoman tärkeää. On paljon hyödyllistä aloittaa uudelleen ohjelmointi itse.

Aluksi lukija tunsi paikkansa tällä maan päällä, nyt hänen täytyy tuntea itsensä. Nämä ovat hyvin tärkeitä ensimmäisiä vaiheita. Ja heidän täytyy vielä tehdä paljon. Itsensä hyväksymättä jättämisen yhteydessä ne voivat olla vaikeita. Paljon helpompi piilottaa. Sano, että minä, niin "huono", "odottamaton", "väärä" - ei. Mutta olen. Ja minun paikkani on tällä maalla. Ja minulla on oikeus elää ja olla mitä olen. Ja rakastan itseäni ja hyväksyn kuin minä.

Загрузка...