Emansipaatio on tila, jolle on ominaista fyysinen liikkuvuus, jossa henkilö on vähentänyt omaa käyttäytymistään ja erityisesti sen ulkoisia ilmentymiä. Hänellä on arvokasta emansipaatiota henkilön luonnollisen varaston ymmärtämiseksi. Joten esimerkiksi misantrooppisen varaston ihmiset ovat vähemmän vapautettuja kuin kaikki muut. Tällaisia ​​suuntauksia selittävät yhteyksien määrän ja maailman yleisen arvioinnin tarve.

Monin tavoin emansipaation tunne on peräisin kasvavista lihaskiinnikkeistä, jotka estävät yksilön luonnollisen energian virtauksen ja jälleenrakentamisen suuntaukset. Mitä suurempi on ihmiskehon lihasten lohkojen määrä, sitä enemmän samanlaiset lohkot ovat aistillisissa ja psyykkisissä sfääreissä. Siksi emansipaation tason lisäämiseksi on välttämätöntä työskennellä kehonhoidon tai muiden välitteisten kehon tekniikoiden avulla.

Emansipaatio merkitsee viestintää ilman toivottavuuden sosiaalisia naamioita ja keinotekoisia houkuttelevia kuvia, sisältää käyttäytymisen välittömyyden ja tunteiden ilmentymisen, joka on verrattavissa vapauden tunteeseen ja henkilön kykyyn olla mitä tahansa, mikä tarkoittaa todellista. Tämä tila merkitsee avointa vuorovaikutusta maailman kanssa ilman, että niiden käyttäytymisen hyödyt ja manipuloinnit ovat virheellisiä. Suhteet todellisuuteen merkitsevät sen ymmärtämistä ystävällisenä, avoimena ja mielenkiintoisena alustana itsensä ja muiden tuntemiseen.

Mikä on emansipaatio

Aistinvaraisen kokemuksen vaihdon arvon jakaminen maailman ja siinä olevien ihmisten kanssa. Tällaisten ilmentymien kautta yhteys syntyy ympäröivän yhteiskunnan ja luonnollisen tilan kanssa, ihminen elää tapahtumarikas elämä. Päinvastainen tila on aistillisen pallon orjuuttaminen, kun on mahdotonta näyttää todellisia reaktioita, toiveita, tarpeita ja tunteita suhteessa ihmisiin. Läheisyyden tila rajoittaa monin tavoin vain tunteita, mutta heikentää ihmisen sosiaalista vuorovaikutusta, kykyä sopeutua. Se, joka ei tunne emansipaatiota, menettää vähitellen suhdettaan muihin, yhä enemmän piiloutumasta heistä, ja ajan myötä alkaa kokea pelkoa jonkun helppoudesta ja spontaanuudesta.

Monet ihmiset sekoittavat emansipaation epäselvyydestä ja sallivuudesta, mutta nämä käsitteet eivät ole identtisiä. Pelottomuus sen apogeella saavuttaa huomiotta muiden mielipiteitä ja moraalisten normien laiminlyöntiä, mutta emansipaatio perustuu aina harmonian ja vuorovaikutuksen periaatteisiin. Näin ihmiset houkuttelevat toisten huomion itselleen, koska heidän sisäinen vapaus antaa muille mahdollisuuden ilmaista itsensä myös luonnollisessa tilassaan.

Voimaton käyttäytyminen, viestinnän helppous missä tahansa tilanteessa ja kaikkien ihmisten kanssa ovat tärkeimpiä ulkoisen merkin merkkejä. Tällainen houkuttelevuus monille tulee tärkein hetki elämässä, joka vaatii kehitystä.

Emansipaatiolla on ilmentymä kaikilla ihmisen käyttäytymisen ja vuorovaikutuksen aloilla. Hän voi olla intiimissä termeissä ja antaa paljon iloa, koska pelkoja ja komplekseja ei ole. Se voi ilmetä myös täysimittaisilla esityksillä, ilman ennusteiden painetta ja liian suurta merkitystä. Emansipoitu henkilö kommunikoi yhtä vapaasti minkä tahansa ikäisten, nimitysten, uskontojen ja asemien edustajien kanssa, koska hänen käyttäytymisensä perusta on aina sisäinen suuntautuminen ja henkilökohtainen kokemus, eikä merkit, kannat ja maskit, jotka aiheuttavat rooliamme yhteiskunnassa.

Emansipaatio viestinnässä

Emansipaatio käsittää erinomaiset viestintä- ja itsensä esitystavat. Se sisältää myös mahdollisuuden navigoida tilanteeseen, henkilön tunnelmaan ja huolenaiheisiinsa. Se liittyy suoraan omien persoonallisuutensa, ulkoasunsa, taitojensa ja valmiuksiensa kompleksien puutteeseen. Monille rennolle viestinnälle, joka on täysin ymmärretty, ei ole vielä aikaa päästä käsiksi. Tällaiset oman ilmentymän ehdolliset kehykset liittyvät lapsuudesta lähtevään mielipiteeseen, että on välttämätöntä olla vaatimaton, hiljainen ja huomaamaton.

Aluksi lapset vapautettiin, ja vasta niiden toistuvien huomautusten jälkeen he alkavat lukita, hallita ja piilottaa todellisia tunteitaan ja mahdollisuuksiaan yhä enemmän. Niinpä aikuisten maailma osoittaa haluttomuutensa hyväksyä kaikkia yksilöllisyytensä ja eronsa mukaisesti, sanelee käyttäytymisen normit, säännöt, etiketti ja muut rajoittavat opetukset. Tämän seurauksena tällainen kasvatus tappaa henkisten ilmentymien spontaanin osan ja vapauttaa ihmiset katsomaan tuomitsevaa, mutta kateutta niiden mahdollisuudesta olla itse.

Yhteyden muodostamisen helppous menetetään vuosien varrella. Muista taas lasten kokoukset, jotka muutaman minuutin kuluttua kehittyivät ystävyydeksi. Nämä samat ilmentymät niiden vilpittömästä ilmentymisestä ilman pelkoa siitä, että he osuvat kipeään kohtaan tai että heidät tuomitaan ilman toivomusta, teeskentelevät hyväksyvänsä, luonnehtivat rennon viestinnän.

Emansipaation indikaattorit ovat myös kyky voittaa omat rajoituksensa, kertoa saavutuksistaan ​​tai kysyä olemassa olevien tarpeiden täyttämisestä. Henkilö, joka on jäänyt sisäiseen maailmaansa, kestää pikemminkin, mutta ei tunnista tarvetta, on hiljaa hänen taidoistaan, pelkäämästä sitä kutsumaan kukoistavaksi tai ylpeydestä, joka odottaa tunnustusta. Täällä on tärkeää noudattaa hienoa linjaa, kun emansipaatio muuttuu liialliseksi todistettavuudeksi, itsekeskeisyydeksi ja muiden huomiotta jättämiseksi. Emansipaatio viestinnässä käsittää vapauden omaan ilmentymiseensä, mutta ilman, että se rajoittaa muiden ihmisarvoa ja kiinnostusta.

Miten kehittää emansipaatiota

Tiiviys ja kompleksit kykenevät vähitellen tuhoamaan kaiken kohtalon, riippumatta siitä, kuinka korkeat henkilöt alkavat. Siksi emansipaation, luottamuksen, ilmaisunvapauden kehittyminen ovat henkilökohtaisen ja sosiaalisen kehityksen tärkeimpiä tekijöitä.

Niinpä emansipaation kehittämiseksi on välttämätöntä päästä eroon sisäisen stressin kriittisestä tasosta. Tätä varten sinun on luotava jaksollisia lepo-olosuhteita ja sisäistä hiljaisuutta. Voit valita joogatunteja tai harjoittaa meditaatiota, voit valita rauhallisen kauniin musiikin ja kuunnella sitä. Jos jännitys on liikaa ja sitä ei helpota yksinkertaiset rauhoittavat rentoutumismenetelmät, niin ensin on tarpeen vapauttaa voimakkaita tunteita. On hyviä urheilullisia kuormia, energian puhdistus asunnossa, ja voit jopa voittaa tyynyt - tärkeintä on, että sisäinen stressi häviää.

Rauhallinen tila sallii todellisten toiveidenne äänen äänen voimakkaammin ja on erittäin tärkeää yrittää mahdollisimman kovasti täyttää se, mikä vastaa maailmankuvaa. Älä pakota itseäsi menemään rakastamattomaan työhön, olemaan suhteessa epämiellyttävään henkilöön tai käytettävä epämiellyttäviä vaatteita. Älä juo teetä edes, kun haluat kaakaota. Tällaisissa hiukkasissa on itsellesi pettäminen, mitä kauempana elämäsi on nykyään ja mitä enemmän on täynnä kuvia (mainonta tai muiden ihmisten vaikutukset), sitä vähemmän vapautta, sitä enemmän puristetaan. Teoksen palauttaminen, jopa pienin askelin, tekee mahdolliseksi tulla vapautuneemmaksi ja tulevaisuudessa on helpompi puhua mieltymyksistänne ja toteuttaa ne.

Mikä tahansa fyysinen aktiivisuus auttaa lisäämään itseluottamusta, saamaan lohdutuksen ja vapauttamaan fyysistä jännitystä. Fyysisten ja henkisten prosessien yhteys ilmenee siinä, että poistamalla lihaslohkot poistat itsesi estävän ilmentymän. Valitse kehon työ, joka tekee sinulle enemmän vaikutusta - kehon suuntautunut psykoterapia, hieronta, uinti, voimistelu, jooga. Se voi olla mitä tahansa.

Yritä järjestää elämäsi niin, että kaikilla näillä kolmella komponentilla on aikaa joka päivä, laitat sen tapaan ja huomaat ajan mittaan helpommaksi vuorovaikutuksessa, miten sisäiset resurssit avautuvat ja haluatko olla rehellisiä kontakteja muiden kanssa.

Emansipaatio ei tule yhdessä päivässä, vaan täyttää yhä enemmän elämää, syrjäyttää kompleksit ja pelot. Mutta on syytä valmistautua siihen, että ne ihmiset, jotka pysyvät samassa tiukkuudessa ja vuorovaikutuksessa naamioiden tasolla, voivat alkaa tuomita sinut ja pitää sinut puhtaina. Yleensä heidän paikkansa tulevat toiset, joilla on sama emansipaatiotaso, kuten sinulla on.

Загрузка...

Katso video: Notkeus ja venyttely (Syyskuu 2019).