Psykologia ja psykiatria

Musiikkiterapia

Musiikkiterapia on hoidon suunta, jota käytetään nykyisten vikojen korjaamiseen ja tarvittavien ominaisuuksien kehittämiseen sekä somaattisen että psykoterapian alalla musiikkikoostumusten ja niiden vaikutuksen perusteella. Ilmaisussaan, lisämenetelmänä, musiikkiterapia selviytyy hyvin ja sitä käytetään laajalti monimutkaisten terapeuttisten tekniikoiden valmisteluun (pitkäkoulutus, syvä terapeuttinen kosketus) tai, koska se on tehokas perusedellytys minkä tahansa iän ja sairauksien potilaille, osoittaa hyviä tuloksia alkuvaiheissa. Kuntoutus- ja korjausalojen lisäksi sitä käytetään luomaan suotuisa sosiaalinen ilmapiiri, musiikkiterapia paljastaa luovia kykyjä ja edistää pedagogisen prosessin orgaanista kulkua.

Musiikkiterapia psykologisen korjauksen menetelmänä

Musiikkiterapian tyypit eroavat vallitsevasta suuntauksesta:

- vastaanottavainen (henkilö on passiivinen ja hänen tehtävänsä on vain kuunnella teosta tai tiettyjen pisteiden valintaa melodiassa);

- aktiivinen (henkilö itse luo musiikkia tai ääniä soittamalla instrumentteja, pelaajan rytmejä tai laulamalla);

- integroiva (yhdistää musiikin lisäksi useiden taidetyyppien työhön, joka voi sisältää piirustuksia ja dramaattista improvisaatiota, yhdistelmää runouteen ja tarinoihin).

Jokaisella menetelmällä, joka on universaali, on omia vivahteitaan, soveltuu paremmin ryhmille tai yksittäisille istunnoille, joten musiikin psykoterapeutin olisi valittava oikea ohjelma, ja odotukset, että saat saman näkyvän vaikutuksen luvattomalla kuuntelulla teoksissa, eivät ehkä ole perusteltuja, ja pahentaa tilaa.

Neuroosin musiikkiterapia, emotionaalinen epävakaus ja monet mielenterveyden loukkaukset ottavat yhä enemmän luottavaisia ​​kantoja, ja joissakin tapauksissa ne voivat korvata lääkehoidon kokonaan. Tällä hetkellä musiikkiterapian tyypit jaetaan kahteen pääkouluun: amerikkalaisiin ja ruotsinkielisiin. Amerikan suunta keskittyi tiettyjen musiikkikoostumusten vaikutuksen tutkimiseen ihmisen henkiseen sfääriin, minkä seurauksena luotiin tiettyjä häiriöitä käyttävien teosten luetteloita. Erottelun perustana on työn vaikutukset joko stimuloivina tai rauhoittavina.

Tärkein teoreettinen perusta on psykoanalyysin teoria ja tarvittavan kokemusten rentoutuminen (katarsis), joka saavutetaan musiikin avulla. Teosten tavoitteena on avata kanavia kertyneiden tunteiden kokemiseksi ja vapauttamiseksi, mikä on tärkeää pelkojen, ahdistusten ja muiden mekanismien kanssa, jotka estävät emotionaalisen elämän prosessin luonnollisen kulun. Musiikkiteokset, jotka vaikuttavat aistien havaitsemisen alueeseen, aktivoivat ensin kokemuksen, auttavat heitä saamaan voimaa ja kaadamaan äänet. Silloin, kun psyyke lopettaa sietämättömät tunteet, musiikki sallii niiden virrata turvallisesti ja rytmisesti, siirtymällä taiteen sävyyn. Amerikkalainen psykoterapiamalli valitsee jokaisen taudin tai hänen työnsä rikkomisen, mikä osoitti katarsiksen löytämisen tehokkuuden.

Ruotsin musiikkiterapiakoulu ei suorita teosten selkeää luettelointia ja priorisoi musiikin vaikutusta jopa fyysisellä tasolla ja sitä pidetään keinona päästä käsiksi syvimmistä persoonallisuuksista. Musiikkia käytetään tapana luoda yhteys, kun henkilö käyttäytyy suljetulla tavalla, eikä vuorovaikutteisen viestinnän järjestelmässä ole mahdollisuutta työskennellä, niin voit tehdä musiikin aiheuttamia tunteita ja puhua siihen liittyvistä henkilökohtaisista kokemuksista. Musiikki on myös jaettu aktivoivaan ja rauhoittavaan, ja hakemuksen perusta perustuu aitojen äänien valintaan (matalassa mielessä apatia, hiljaiset ja rauhalliset teokset valitaan, kun vihainen ja innostunut, kova ja tyydyttävä, mikä mahdollistaa henkilön tilan reagoimisen ja omien kokemustensa antamisen tietoiselle kontaktille ).

Musiikkiterapia-istunnot eivät vie paljon aikaa (yleensä yksi kappale kuunnellaan, kestää viidestä minuutista puoleen tuntiin, ja sitten käydään keskustelu). Yksittäisen työn kohdalla asiakas voi halutessaan torjua tarkennuksen ja vaihtelee kokouksesta kokoukseen, tai kodin kuuntelun kompleksi valitaan. Ryhmähoito vie enemmän aikaa turvallisen ja luotettavan ympäristön luomiseen ryhmän jäsenten välille, ja teosten valinta riippuu ryhmän painopistealueista (potilailla, joilla on neuroosi tai joilla on masennus, hyperaktiivisuus tai unettomuus).

Musiikilla on suora vaikutus ihmisen elinten erilaisiin järjestelmiin - se vaikuttaa hengityksen tiheyteen ja syvyyteen, sydämenlyönteihin, hermosolujen vauhtiin, jännitykseen tai lihasten rentoutumiseen. Tällaisen välittyneen vaikutuksen avulla on mahdollista saavuttaa muutoksia emotionaaliseen tilaan, tätä vaikutusta kuvataan täysin kehon suuntautuneessa psykologiassa, joka käsittelee somaattisten ilmentymien ja emotionaalisten kokemusten välistä suhdetta. Esimerkit osoittavat, kuinka ahdistunut henkilö rauhoittuu. Kun sydämen lyöntitiheys laskee ja miten jotain tällaista saavutetaan - lääkkeiden tai musiikin kuuntelun avulla, on valinnan kohteena sekä potilaalle että hänen terapeutilleen.

Menestynein menetelmä on neuroosi-musiikkiterapia, viestintätaitojen kehittäminen, psyko-vegetatiivisten reaktioiden säätely ja emotionaalisten reaktioiden poiminta interaktiivisessa psykoterapiassa. Teos tapahtuu normalisoimalla emotionaalinen tausta, vastaanottamalla rentoutumista ja lisäämällä tietoisuutta olemassa olevista ongelmista kosketuksen kautta ja päivittämällä niitä musiikissa. Kun akuutti vaihe poistetaan ja henkilön voimavarat ovat vakaat ja täyttyvät mahdollisella vastakkainasettelulla nykyisten vaikeuksien kanssa ja löydetään uusi ratkaisu, joka löytyy itse teoksesta käyttäen asiakkaan ja hänen mielikuvituksensa herkkyyttä. Lisäksi musiikkiterapia auttaa kehittämään uusia emotionaalisen esityksen tapoja maailmassa sekä uusien elämänstrategioiden ja sosiaalisten suhteiden muodostumista.

Musiikkiterapia voi korjata melko laajan valikoiman mielentiloja, mutta on syytä ymmärtää, että vakavilla rikkomisilla se voi toimia vain apumenetelmänä, ja tietyissä vaiheissa sitä ei pitäisi käyttää lainkaan. Näin ollen akuutin psykoottisen tilan potilaiden ei pitäisi järjestää musiikkiterapia-istuntoja. Koska tunteiden ja kuvien upottaminen voi pahentaa fantaasiaan upotetun henkilön tilannetta - psykoterapian päätehtävänä on kriisin elpymiseen asti luoda yhteydet todellisuuteen, ja vasta vakaan tilan vahvistamisen jälkeen on mahdollista kehittää emotionaalisia komponentteja. Musiikkiterapia ei myöskään ole toivottavaa epilepsialääkkeille, tai sitä tulisi käyttää hyvin varovasti, koska musiikilliset aallot vaikuttavat aivoihin ja jos ne tulevat resonanssiin, ne voivat aiheuttaa kouristavan sovituksen. Masentuneen tunnelman hoitoon musiikkiterapia on erinomainen, mutta ulospääsy vakavasta masennuksesta on mahdollista vain huumeiden tukemisen ja muiden psykoterapian menetelmien avulla.

Vanhusten musiikkiterapia

Vanhusten musiikkiterapiasta on tullut todellinen löytö, joka on sekä tapa ymmärtää että ottaa yhteyttä maailmaan ja tapa korjata olemassa olevia rikkomuksia. Altistumisprosessi perustuu siihen, että musiikilliset värähtelyt vastaavat ihmiskehon ja sen yksittäisten järjestelmien ja solujen tärinää. Kun harmonia häiriintyy, kehon värähtelyt muuttuvat, ja musiikki voi sovittaa ne tavalliseen säännölliseen rytmiin. Tämä pätee yksittäisten järjestelmien työhön (muistoja parantavia teoksia on olemassa, ja paineita normalisoidaan). Yleensä iän myötä organismin harmonia ei tule annetuksi, mutta se, joka vaatii jatkuvaa tukea ja hoitoa, jos sivuutat tämän tarpeen, kehon sairaudet kehittyvät todennäköisemmin, ja psyyke, joka on aiemmin käsitellyt mitään emotionaalista ylikuormitusta, muuttuu liian herkäksi, vanhaksi psykologiseksi vammoja.

Suosituin musiikkiterapian soveltaminen vanhuksilla on paineen tasaaminen ja sedationin tarjoaminen, jonka tulokset näkyvät ensimmäisen istunnon jälkeen. Mutta on mahdotonta rajoittaa menetelmän kykyä kahteen valintaan, tehokkuutta nähdään kipu ja kudoksen joustavuuden menetys, aivohalvausten ja operaatioiden kuntoutus (palautumisprosessi kiihtyy lisääntyneen solutoiminnan vuoksi musiikkiterapian aikana).

Musiikkiterapia on osoittanut tehokkuutensa henkisten toimintojen kehittämisessä, koska se parantaa aivojen toimintaa. Vanhuksille se on muistihäiriöiden ja seniilisen dementian ehkäisy. Kyky etsiä uusia toimintatapoja ja sopeutua ympäristöolosuhteisiin on kehon nuoruuden indikaattori. Riippumatta passin numerosta. On todettu, että ihmiset, joiden elämä on täynnä erilaisia ​​musiikkiteoksia, sopeutuvat paremmin ja jatkuvasti kehittymään, hallitsevat uusia asioita, kun taas ne, jotka eivät kuuntele musiikkia tai kuuntelevat samaa tyyppiä, heikkenevät asteittain kehityksessään (tämä ei koske ainoastaan ​​vanhempia ihmisiä, vaan siitä lähtien, kun nuoruus).

Musiikkiterapia auttaa säätämään elimistössä olevan energian määrää ja verenpainetta, mikä mahdollistaa kehon vapauttamisen lääkkeiden käytöstä. Paljasti myös rentouttavan ja kipua lievittävän vaikutuksen, joka on merkityksellinen ylikuormitetuille lihaksille.

Ikärajoihin keskittyminen päättyy keski-elämän kriisiin, mutta sitä seuraa toinen yhtä tärkeä asia, kun elämän painopisteet ja tavoitteet muuttuvat, sukulaiset lähtevät, jokapäiväisen elämän rutiini ja oman kehon muutosmahdollisuudet. Ei ole tapana puhua tällaisista muutoksista, mutta heidän vahvuutensa ja shokinsa vuoksi he ovat verrattavissa nuoriin, kun henkilö ei tiedä, mitä odottaa itseltään, ympärillään olevilta, ja mitä tehdä nyt muuttuneen maailman kanssa.

Musiikkiterapian avulla voit löytää uusia tapoja vapauttaa kertyneitä tunteita, polttaa häviöitä, tarkistaa vakiintunut asenne tilanteisiin. Tarkka kuuntelemalla muutosta ja työn rytmiä voit löytää uusia strategioita elämääsi varten, esimerkiksi näet mahdollisuuden hidastaa ja nauttia siitä, mitä tapahtuu, eikä ajaa hevosia kuten aikaisemmin, tai harkitse uusia mahdollisuuksia, esimerkiksi istua maalaustelineessä.

Lasten musiikkiterapia

Musiikkiterapialla on monia etuja, joiden ansiosta sitä voidaan käyttää laajalti lasten kanssa. Nämä ovat vaarattomia ja helppokäyttöisiä (yhden kuulemisen jälkeen vanhemmat voivat suorittaa itsenäisesti istuntoja kotona), saavutettavuus (tarvittava tiedosto melodiasta voidaan ladata minuutissa), hallittavuus (prosessin kesto ja syvyys lapsen tilasta riippuen) sekä päävähennys. muiden korjausmenetelmien määrä, jotka ovat yleensä kalliimpia aikaa ja resursseja, puhumattakaan huumeista.

Lapsen aivojen rakenne on herkin vaikutuksille, ja musiikki toimii fyysisellä tasolla (tärinä ja rytmi), emotionaalinen (teokset aiheuttavat tunteita tai ohjaa niitä) tasoja, ja tuo myös prosessien yhdenmukaistamisen tai erottamisen. Juuri tämän lapsen kehon herkkyys tekee mahdolliseksi pysäyttää elinhäiriöiden taskut, poistaa nopeasti emotionaaliset purkaukset, mutta myös väärän valinnan tai samankaltaisuuden vuoksi työ voi heikentää kehitysprosesseja.

Levitä musiikkiterapiaa kirjaimellisesti ensimmäisinä päivinä, varsinkin hapenpuutteesta kärsiville lapsille. Niiden aivorakenteen erityispiirteet tarjoavat entsyymien riittämättömän tuotannon, kun taas musiikkiterapia stimuloi niiden tuotannon aktiivisuutta (tiedot vahvistetaan lukuisilla soluanalyysitutkimuksilla). Hengityksessä ja sydän- ja verisuonijärjestelmässä on myös näkyviä tuloksia, ei ainoastaan ​​ulkoisia (rauhoittavia, nukahtavia), vaan myös parannettuja solutöitä.

Ajatus siitä, että rytmi on tärkeä vaikutus, eikä melodia osoittautunut elinkelvottomaksi, koska rytminen kuulostaa vain painostetulta solutoiminnalta ja hidastaa kehitystä. Nämä tiedot ovat välttämättömiä vauvan musiikillisen säestyksen valinnassa, koska rock-musiikki on rakennettu pääasiassa rytmiin ja sen vaikutus vain pahentaa tilannetta, on parempi valita klassisia teoksia, mutta samalla seurata lapsen yksilöllistä reaktiota.

Lullabies kuin antiikin musiikkiterapian tyyppi osoittautui vauvojen hyödyllisimmiksi vaikutuksiksi. Tämä on yhdistelmä kaikista kehitystekijöistä, joita voit ajatella: kosketus äidin kanssa ja hänen melodiansa intuitiivinen korjaus ja äänenvoimakkuus, sanojen läsnäolo on yhdenmukaisempi kuin sanaton teko, ja jokainen parvella heijastaa kulttuuria, jossa lapsi syntyy, joka on syvemmillä kerroksilla Tajuttomalla on rauhoittava vaikutus.

Musiikkiterapiaa lapsuudessa ei käytetä pelkästään sairauksien korjausmenetelmänä, vaan myös kehittävänä työkaluna. Se auttaa kehittämään henkisiä kykyjä ja luovaa mielikuvitusta, mukautuvia kykyjä ja estetiikan sisäistä tunnetta. Lapset, joiden perheissä on tavallista kuunnella eri musiikkia, seurustavat paremmin ja etsivät keinoja vaikeista tilanteista - tämä on ainutlaatuinen tapa laajentaa todellisuuden havainnointia, jossa esiintyy monia tapoja ja mahdollisuuksia sekä tunteidensa elämässä että ilmaisussa ja tehtävien suorittamisessa.

Katso video: Mitä on musiikkiterapia? (Elokuu 2019).