Psykologia ja psykiatria

Miten valita psykologi

Miten valita psykologi? Kysymys sielun parantimen valitsemisesta on arvaamaton ja siihen liittyy suuria riskejä, koska se on tehnyt virheen, tilanne ei ole sellainen, joka ei parane (aineelliset ja aika-resurssit käytetään), mutta ne voivat pahentua epäpätevän asiantuntijan avustuksella. Harvat ihmettelevät, kuinka valita psykologi itselleen, koska päätös itse tulla tällaiseen asiantuntijaan on vaikeaa ja on melko vaikea lähestyä valintaprosessia kylmässä veressä.

Helpoin tapa löytää ainakin hyvä asiantuntija, joka tuntee hänen liiketoimintansa, on kääntyä jonkun puoleen, jonka ystäväsi ovat neuvoneet. Jos on ihmisiä, joille tämän henkilön palvelut ovat auttaneet, hän voi jo luottaa. Jos yhtään ystävää ei ole hakenut ja ei voi suositella arvokasta psykologia, yritä mennä foorumeille tai lukea arvosteluja psykologisista portaaleista.

On parempi valita paikat, joissa todelliset ihmiset kirjoitetaan tarkasti, tällaiset tekstit ovat eri stilistisia, mahdollisesti virheitä, sisältää sekä kiitosta että tyytymättömyyttä - tällaisia ​​arvioita voidaan luottaa, mutta jos kaikki on yhtä hyvä kuin yksi, niin todennäköisesti tämä on yksilöllistä työtä edistäminen, ei todellisia ihmisiä.

Miten valita psykologi

Arvioi valittua psykologia koskevan tiedon kulkua ja yritä välttää korkeat tieteelliset otsikot, laaja kokemus televisio-ohjelmista ja tuhansista Facebook-seuraajista, koska tällainen suosio luonnehtii henkilöä joko teoreettisena asiantuntijana tai sanan päällikönä ja luoden juoni. maallinen elämä tai selviytyä raskaista tunteista. PhD voi sekoittaa, jos itket, artikkeleiden kirjoittaja pommitetaan termeillä ja opetuksilla, ja TV-show-kirjailija johtaa sinut vaikuttamaan. Valitse vähemmän tunnettuja, mutta jatkuvasti harjoittavia ihmisiä, heillä on tarvittavat ominaisuudet.

Nämä ovat ensimmäisiä poikkeuksia, jotka sinun on tehtävä, mutta ei ainoat hetket, jotka auttavat sinua päättämään, miten valita hyvä psykologi, koska on olemassa ikäeroja ja tilanteeseen liittyviä teemoja, mikä on perusta asiantuntijoiden suodattamiselle heidän pätevyytensä perusteella. Vaikka vierailetkin, että tämä on sinun miehesi, pysy hänen kanssaan, koska psykoterapeuttisessa työssä tärkeintä on hyvä yhteys ja luottamus.

Hyvän psykologin valitseminen ilman tiedustelua hänen koulutuksestaan ​​ja erityisestä erikoistumisestaan ​​on edelleen mysteeri, sillä juuri hankittu tieto, työkokemus ja erityisosaaminen puhuvat asiantuntijasta. Koska nyt myös kampaajat ja taksinkuljettajat pitävät itseään psykologian guruksina, voit vapaasti pyytää todistuksia ja tutkintotodistuksia, pyytää lisätietoja.

Mitä sinun tarvitsee nähdä: psykologian korkeakoulututkinto (ei kuukausittaisia ​​tai jopa yhden vuoden kursseja, vaan täysimittainen koulutus), todistukset, jotka vahvistavat psykologin lisäkoulutuksen, johon hakemuksesi koskee (lapsia ja perheen asiantuntijoita, niitä jotka työskentelevät kriisitilanteissa ja urakehityksellä, diagnostiikkaan ja kliiniseen erikoisalaan erikoistuneet psykologit ja monet muut). Olisi hienoa varmistaa, että henkilöllä on yli kolmen vuoden käytännön työkokemusta, mutta ei välttämättä, koska on täysin nolla asiantuntijoita, joilla on 15 vuoden kokemus ja lahjakkaat tutkinnon suorittaneet.

Ensimmäinen keskustelu auttaa määrittämään psykologin asenteen hoitoprosessiin. Jos, ongelman ymmärtämättä, mutta vasta sen nimityksen kuulemisen jälkeen, sinulle annetaan tietty määrä istuntoja, niin todennäköisimmin et ole siellä. Tietenkin on olemassa kouluja ja tekniikkaa, jotka vaativat tiettyjä kokouksia tietyin väliajoin, mutta psykologi voi määrätä tällaisia ​​hoitoja vasta perusteellisen tutkimuksen jälkeen, koko elämäsi, joka vaatii vähintään kolme kokousta.

On tärkeää, että edes alkuvaiheessa tuntuu muutoksista, että aineistolla, jolla on mahdollisuus miettiä kokouksia, sekä joitakin tehtäviä tai uusia käyttäytymismalleja. Jos jätät sen samoin kuin mitä tulit, se tarkoittaa sitä, ettei työtä ollut. Älä vain sekoita huonojen tunteiden muutosten puuttumista - kovien kokemusten kerrosten nostaminen on olennainen osa ongelman käsittelyä, joten emotionaalisen tilan tilapäinen heikkeneminen on mahdollista erityisesti psykotrauman kanssa.

Kaikki arvotuomiot ja yrittävät liittää sinut mihinkään luokitteluun, aivan kuten erikoisen reseptin nopean kirjoittamisen ja järjestelmän mukaisten toimien tekeminen, eivät ole hyväksyttäviä. Prosessin normaali kulku näyttää hämmästyttävältä molemmille, ja hyvä asiantuntija ei koskaan laita sinua mihinkään luokkaan, enimmäismäärä ilmaisee taipumuksen, koska hän tietää, miten eri yhdistelmät eri ominaisuuksista ihmisissä voivat olla.

Miten valita psykologi lapselle

Jos kaikki on enemmän tai vähemmän selvää siitä, kuinka valita psykologi itsellesi, ja voit keskittyä sisäisiin tunteisiinne, niin lapsipsykologin valinnalla on omat ominaisuutensa. Ei ole tarvetta puhua asianmukaisen koulutuksen olemassaolosta, mutta kokemuksista on poikkeuksellisia hetkiä - mieluiten palvelusaika vaihtelee viidestä kymmeneen vuoteen.

Kokemuksen puuttumisen syyt ovat selviä, mutta pitkään tällä alalla kypsät psykologit ovat varovaisia ​​uusista menetelmistä. Ei-hallitsemisen tulokset ja uusien tekniikoiden käyttöönotto voivat rajoittaa mahdollisuuksia tai johtaa tavoitteeseen pidemmällä tavalla sen lisäksi, että nykyaikaiset menetelmät keskittyvät lapsen aktiivisen kiinnostuksen ylläpitämiseen prosessissa. Määritä paitsi työkokemus, mutta suora kokemus lasten kanssa, koska psykologi, joka on työskennellyt kymmenen vuotta pelastusbrigaadissa ja yksi kuukausi päiväkodissa, ei hyödytä sinua enempää kuin naapuri porraskäytävässä.

Aivan kuten kokemus lapsen psykologille, ikä on tärkeä ja negatiiviset indikaattorit on syytä osoittaa, ylittäen 40 vuoden kynnyksen (vaikka poikkeuksia on kaikkialla). Tämä johtuu paitsi psykologian uusimmista trendeistä, mutta yhteistyön helpottamisesta - mitä pienempi ikäero, sitä helpompi vuorovaikutus tapahtuu.

Muista puhua psykologille henkilökohtaisesti ennen neuvottelujen nimittämistä. Vaikutus, joka sinun pitäisi olla, ei ole vain positiivinen, on hyvä, että on olemassa luottamuksen, turvallisuuden ja keskinäisen ymmärryksen tunne, joka on samanlainen kuin sukulaisille tai hyville ystävillesi. Sinun pitäisi helposti ymmärtää toisiaan, ja jos usein kysyt uudelleen ja selvitätte, olet eri maailmoista, ja lapsesi on vaikeaa kommunikoida tämän henkilön kanssa.

Hyvä tietää ystävien suositukset, jotka ovat olleet tämän asiantuntijan kanssa, lukea arvosteluja Internetissä. Yleensä he kirjoittavat enemmän ja enemmän mielellään lasten asiantuntijoita ja annettua apua kuin omasta hoidostaan, koska sopeutumis-, sytytys-, pelko-, taitojen kehittämisen ongelma on näkyviä ja mitattavissa, ja on vaikea selvittää, miten avioeron jälkeen oli helpompi selvittää, ja harvat haluavat jakaa sen.

Miten valita perhepsykologi

Perhepsykologi työskentelee perhekysymyksissä riippumatta siitä, onko pari työ vai yhden puolison kanssa, joten perheterapian erikoistuminen on välttämätöntä. Psykologi, jolla on kokemusta aikuisten kanssa, ei riitä sinulle, siellä on oltava todistus pitkäaikaisesta perheterapiaohjelmasta. Pitkällä aikavälillä tarkoitetaan muutamaa vuotta, jos näet yhden päivän seminaarissa saadun todistuksen, sinun ei pitäisi luottaa perheesi prosesseihin tällaiseen henkilöön. On todennäköistä, että asiantuntija, jolla ei ole tarvittavaa sertifiointia, jää huomiotta tärkeistä pisteistä, menettää luonnollisia prosesseja, tai saat kotitalouden neuvoja tyttöystäväsi tasolla.

Keskustele psykologin kanssa ja jos olet mukava ja ymmärrettävä kommunikoida tämän henkilön kanssa, voit ilmoittautua kuulemiseen, mutta tämä ei ole viimeinen virstanpylväs. Alusta ensimmäisestä vierailusta seurata kuntoasi ja muutoksia perhejärjestelmässä. Lausunto siitä, että ensimmäiset muutokset tarvitaan pitkään, ei ole perusteltu, saat ensimmäiset muutokset ensimmäisen kokouksen jälkeen. Itsetuntemuksen ja perhesuhteiden muutoksen lisäksi saat uuden, odottamattoman tarkastelun tilanteesta, jota olet käsitellyt, uusia kysymyksiä, joita kannattaa harkita - tämä kaikki osoittaa hyvää asiantuntijaa. Jos saat ohjeita direktiivimuodossa, joku perhejärjestelmästä on kielletty tai asetettu jollekin, niin et ole riittävästi pätevä asiantuntija.

Jos käydään höyryhuoneen kuulemiseen ja tunne myötätuntoa psykologille ja parannatte hyvinvointiasi, kysy vielä toisen henkilön mielipidettä. Tilanteessa, jossa menetelmä tai psykologi itsessään on epämiellyttävä jollekin, on järjetöntä jatkaa hoitoa, mutta on parempi etsiä terapeutti, joka pitää molempia.

Psykologi ja psykiatri - kenelle valita?

Psykologit ja psykiatrit työskentelevät henkilön mielenterveysongelmien kanssa, mutta ne ovat erilaiset sekä saatujen tietojen että tämän tiedon tehokkuuden ja soveltamisen alalla. Niinpä psykologilla on psykologinen korkeakoulu, joka määrittelee työhön ihmisten kanssa ilman psykopatologiaa (poikkeuksena ovat psykologiset neurologiset psykologit). Psykologit auttavat sinua diagnostiikan tarpeessa, jotka eivät liity diagnooseihin (selvittää persoonallisuuden ja temperamentin tyyppi, ammatillinen taipumus ja itsetunto, tason ilmasto).

Jos psykologi havaitsee diagnostisten toimenpiteiden aikana patologisen spektrin poikkeavuuksia, hän ohjaa psykiatrille tai psykoterapeutille. Psykologi tulee ottaa yhteyttä, jos tarvitaan ei-huumeiden menetelmien suorittamien emotionaalisten ja käyttäytymisolosuhteiden psykokorrektointia. Jos psykologi määrää sinulle lääkkeitä, olivatpa ne masennuslääkkeitä tai vitamiineja, on parasta neuvotella lääkärin kanssa, koska farmakologisten aineiden määrääminen ei sisälly psykologin toimivaltaan.

Psykiatri määrää lääkkeitä, koska hänellä on lääketieteellinen tutkinto ja psykiatrian erikoistuminen. Psykiatrin, jolla on henkisesti sairas tai jolla on tiettyä spektriä sairastavia lääketieteellisiä häiriöitä, päätyö (psykoosi, skitsofrenia, patologiset mielialahäiriöt jne.). Psykiatri ei liity psykoterapiaan, hän kohtelee sanan kirjaimessa merkityksessä huumeita ja lääketieteellisiä menettelyjä. Mitä tulee diagnoosiin, psykiatri hoitaa sen taudin diagnosoinnin, sen havaitsemisen ja luokittelun osalta, eikä sinun saa laajentaa persoonallisuuttasi. Psykiatrien haastattelu kannattaa vakavilla tunteellisilla tiloilla, unen ja ravitsemuksen ongelmilla, toimien riittämättömyydellä.

Katso video: Seksuaalirikoslainsäädännön tulevaisuus: Suomi valinnan kynnyksellä (Lokakuu 2019).

Загрузка...