Psykologia ja psykiatria

Ensimmäinen rakkaus

Ensimmäinen rakkaus - tämä on tunne, jonka monet pitävät voimakkaimmista ja vilpittömimmistä tunteista koko spektristä, jotka ovat henkilön ulottuvilla koko elämän ajan. Ensimmäinen tunne rakkaudesta alkaa useimmissa tapauksissa hormonaalisen nousun vaikutuksen alaisena, mutta tapahtuman uutuuden ja kirkkauden ansiosta se herättää sen harhakuvan, että ensimmäinen rakkaus on ikuisesti. Tämä kohonnut ja jopa maaginen tila, joka motivoi henkilöä ajattelemaan toisen onnea, lisää energiaa, fantasiaa ja optimismia. Kaikki kehon järjestelmät toimivat korotetussa tilassa, niin että rakastajat voivat toteuttaa toimintoja, jotka rajoittavat featsia (älä nuku päiviä, älä syö, kävele kymmenien kilometrien etäisyydellä). Kognitiiviset toiminnot lisääntyvät kuitenkin vain rakkauden objektin suhteen (ts. Kahden ihmisen aika-aikataulut on helppo laskea, jotta voidaan säästää ylimääräinen minuutti kokouksesta, mutta toisen luokan yhtälön ratkaiseminen voi olla vaikeaa).

Ensimmäinen rakkaus on aloitusvaihe ja sisältää arvokkaimman elämänkokemuksen, jota ei poisteta muistista ja joka pystyy vaikuttamaan yksilön tulevaan elämään sekä ihmissuhteiden kehittymiseen.

Ihmiset toimivat toisin kuin ensimmäinen rakkautensa ja sen muistoja. Joku haluaa palata valoisat tunteet, joku herkuttaa muistoja, ja joku haluaa olla muistamatta eikä tavata. Kaikki riippuu siitä, mitä ensimmäinen rakkaus oli täytetty ja miten se päättyi.

Mikä on ensimmäinen rakkaus?

Ensimmäinen rakkaus on eräänlainen vaihe persoonallisuuden kehittymisessä, mikä auttaa muodostamaan kyvyn hyväksyä toinen. Yleinen syy ensimmäisen vahvan tunteen päättymiseen on intohimo. Tällaisessa tilassa henkilö huomaa vain omia uusia tunteitaan, eikä rakasta toista, hän mieluummin rakastaa uutta tilaansa, asennettaan, rakkauttaan itseään. Rakkauden kohde ei ole kovin huomattu, vain oman tarpeesi tuntuu. Ensimmäisen rakkauden kokemuksen siirtäminen opettaa meitä huomaamaan ja huolehtimaan toisesta henkilöstä, ilmaisemaan tunteitaan mahdollisimman hyväksyttävässä muodossa, osoittamaan huomiota ja kykyä luoda yhteyksiä, vuoropuhelua ja yhteistä harrastusta.

Ensimmäinen rakkaus jättää jäljennöksen siitä, mitä kumppaneita henkilö valitsee tulevaisuudessa, ja mitä skenaarioita noudatetaan suhteiden rakentamisessa. Jos kokemus oli tuskallista, mutta ei ollut mahdollista tehdä rakentavia johtopäätöksiä ja kerätä saatuja kokemuksia, on todennäköistä, että tämä täyttymätön kokemus siirretään tulevaan elämään (valitse samankaltaisia ​​kumppaneita, jatka samoja virheitä). Tällaiset toimet ovat luonteeltaan tajuttomia ja niillä pyritään ratkaisemaan aikaisempi tilanne ja pyrkimään siihen uudelleen, kunnes haluttu positiivinen tulos tulee näkyviin.

Mikä tahansa tilanne on yleensä valmis, ja on parempi palata eloon jääneisiin tunteisiin nähdäksemme, mitä tämä henkilö opettaa sinulle ja kokemuksestasi, jotta sinulla olisi enemmän valtaa omaan emotionaaliseen elämään tulevaisuudessa. Se on lausumaton rakkauden tai unlived parting-sanan, joka voi työntää sinut takaisin henkilön käsiin, joka on yksinkertaisesti käyttänyt tai muuttunut merkittävästi viime aikoina, mutta nämä muutokset eivät salli sinun nähdä hänen kuvaansa jäätyneenä käsityksessänne.

Milloin ensimmäinen rakkaus tulee?

Ensimmäiset sanat ensimmäisen rakkauden esiintymisestä alkavat lentää lastentarhan huulista, kun aika tulee seksuaalisen kehityksen seuraavaan vaiheeseen ja lapsi huomaa poikien ja tyttöjen välisen eron, hankkii oman sukupuoli-roolinsa. Kutsumalla tätä tunteenrakkautta, vaikkakin vauvan lupauksista "naimisiin Mashaan", kukaan ei ota sitä vakavasti, ja rakastajan itsensä kohdalla esine muuttuu hyvin helposti. Tämä ei ole rakkaus, vaan koulutus sosiaalisten roolien hallintaan, uuden kuvan asentamiseen, muiden reaktioiden tutkimiseen uuden tiedon valossa.

Ensimmäinen rakkaus ja sen alku ovat suunnilleen samansuuntaisia ​​monissa ihmisissä, ja tämä on luonnollinen ilmiö, joka johtuu hormonaalisista muutoksista ja murrosprosessin päättymisestä. Tällaisilla ystävillä on ketjureaktio nuoruusiässä, ja pian ensimmäisen parin jälkeen käy ilmi, että jokainen on rakastunut.

11–16-vuotiaana tunnustetaan seksuaalinen halu, joka näiden kokemusten kokemisen puutteen vuoksi sekoittuu ensimmäiseen rakkauteen. Myös teini-ikäisen perusedellytysten ikäominaisuuksien vuoksi tunnustus ja halu haluaa. Taustalla on jyrkät mielialan vaihtelut ja kaikkien elämäntapahtumien jakautuminen erinomaiseksi ja hirvittäväksi, ja ystävien ja vihollisten kaltaisten ihmisten kanssa on helppo luopua illuusioista ja päättää, että ensimmäinen rakkaus on ikuisesti, vain tietyn henkilön hyväksynnän ja tunteiden uutuuden ansiosta.

Jos suhteet syntyvät vilpittömien tunteiden pohjalta eikä halu yhdistää joukkoon ihmisiä, jotka ovat jo siirtyneet Shakespearen intohimoihin, niin oman käyttäytymisen analysointiin liittyy ahdistusta ja ahdistusta. Paljon komplekseja ja psykologisia esteitä, kokemusten puute suhteiden lisäämisessä lisää tarpeetonta epämukavuutta ja hämmentää rakastajaa.

Monet, jotka pitävät ensimmäistä rakkautta, on pikemminkin olla rakkaudessa, koska tämä tunne määräytyy pääasiassa fysiologisista tarpeista eikä henkisestä. Siksi ensimmäinen rakkaus päättyy eroon, koska ihminen kehittyy, alkaa tarkastella tarkasti hänen kumppaniaan, kun hormonaalinen myrsky tunkeutuu hieman ja usein paljastaa ihmisen kaukana ihanteista, arvoista ja pyrkimyksistä, jotka liittyvät omaan sieluunsa.

Todellinen rakkaus tulee tämän hormonaalisen räjähdyksen jälkeen. Kun ei ole vain tunteita, vaan valitun henkilön persoonallisuudessa ja ajatuksissa, kun kokemus vuorovaikutuksesta vastakkaisen sukupuolen kanssa on saatu ja kun uusi tieto itsestään on ilmestynyt. Tämä tapahtuu yleensä koulun lopussa tai laitoksen alussa, mutta kaikki riippuu henkilöstä, hänen henkilökohtaisista ominaisuuksistaan ​​ja halustaan ​​avata toiselle.

Ne, joilla on ollut traumaattinen kokemus teini-ikäisestä rakkaudesta, voivat sulkea itsensä romanttisista tunteista, eikä heillä ole pitkään aikaan suhteita ja tunteita. Ne, jotka selviytyivät tästä enemmän tai vähemmän myönteisesti ja ottivat huomioon tehdyt virheet, ravistivat ja alkoivat rakastaa.

Milloin ensimmäinen rakkaus tulee? Ensimmäinen rakkaus vilkkuu yleisten harrastusten taustalla tai hengailu, voi olla keskinäistä ja johtaa häät, eikä se välttämättä ole keskinäistä. Joka tapauksessa tämä on askel oman persoonallisuuttamme kehittämisessä, olipa se kyky osoittaa ihmisen huolenaihe, tukea, kehittää konfliktinratkaisutaitoja tai itsensä kehittämistä, jonka tarkoituksena on aluksi rakkausobjektin miellyttäminen, ja tulos voi olla hyvin erilainen. Ja jos henkilö ei pysty näkemään seuraavaa kehitysvaihetta siinä, mitä tapahtuu, mutta syöksyy masennukseen, sulkee itsensä maailmasta, lakkaa ottamasta askeleita eteenpäin ja taantuu, niin voi syntyä kysymys siitä, miten unohtaa ensimmäisen rakkauden monien vuosien jälkeen.

Miten tunnistaa rakkaus ensi silmäyksellä?

Rakkaus ensi silmäyksellä voi tapahtua viidenneksellä sekunnista, ja tämä innostava tunne johtuu hormonaalisesta vapautumisesta eikä se ole harvinainen tapahtuma. Tällaisen mekanismin olemassaololle on useita syitä, ja ensimmäinen on geneettinen, sillä se perustuu siihen, että terveiden jälkeläisten syntymiseen tarvitaan tietty geneettinen yhteensopivuus, joka lasketaan näille hetkille, ja sen vuoksi sitä vahvempi sympatia, sitä parempi geneettinen sattuma vahvan ja kestävän jatkumisen kannalta sellaista mahdollista. Fyysisten ja henkisten kykyjen analysointi on hyödytöntä tässä, kaikki tapahtuu haju- ja feromonitasolla. Toinen syy nopean rakkauden syntymiseen on ystävien kasvojen samankaltaisuus (henkilö tuntuu etukäteen tutulta, mikä aiheuttaa luottamusta) ja mielen hyväntahtoisuutta, rakkauden esineen kiinnostusta toisessa. Noin samassa periaatteessa se todennäköisesti rakastuu nopeasti vanhempiensa kaltaiseen henkilöön, jopa muutamalla ominaisuudella.

Joten kannattaa tarkastella valitsemaasi viileää päätä ja etsiä, onko sinulla jotain yhteistä kromosomien onnistuneen yhdistelmän lisäksi. Arvioi koulutustason, elämän, kulttuuriasetusten läheisyyden aste, koska se voi osoittautua, että sinun ei tarvitse tehdä mitään muuta kuin älykäs seksiä yhdessä vastustamattoman kulttuurisen kuilun takia. Päätä, millaista suhdetta odotat, ja jos tämä on jotain kevyttä ja lyhyttä, niin fyysinen vetovoima riittää, jos haet vakavaa romantiikkaa, sinun on tarkasteltava tarkemmin.

Rakkaudella ensi silmäyksellä on sen etuja, kuten kumppanin etsinnän puuttuminen, vertailut, pettymykset ja pitkä lapping. Tällöin negatiiviset puolet saattavat jäädä odottamaan, koska jos kiire ja et tunne henkilöä paremmin, avioeron todennäköisyys kasvaa. Tällaisia ​​pieniä asioita kuin elämä ja tottumukset, uskonnolliset ja poliittiset näkemykset näyttävät merkityksettöminä vain emotionaalisen kohoamisen aallosta, joka varmasti häviää, ja olisi tällä hetkellä hyvä olla samassa huoneistossa henkilön kanssa, joka jakaa tavoitteesi ja periaatteesi.

Rakkaus ensi silmäyksellä vaatii kestävyyttä ja kykyä pitää tunteet hallinnassa. Sinun ei pitäisi kiirehtiä ja hukata tunteistasi esineiden kanssa, jopa täysin vilpittömästi, tällainen käyttäytyminen on hälyttävää ja tekee sinusta ajattelemaan raskautta.

Se, että rakkaus ensi silmäyksellä ja sen nopea syntyminen johtuu pitkittyneestä yksinäisyydestä tai siitä, että he eivät ole kiinnostuneita tai toisesta ympyrästä. Tämä valtio on salakavalasti niitä, joita ihmisen kuva keksitään ja ripustetaan uuteen tuttavaan, kun taas todellista tilannetta ei voida huomata. Ota tauko, selventäkää sinulle ilmeisiä asioita, tarkista, että tämä on tällainen henkilö tai se, joka on tullut siihen.

Miten unohtaa ensimmäinen rakkaus?

Ensimmäinen rakkaus on yksi vahvista kokemuksista, joita ihminen kokee, se vaikuttaa tulevan elämän tapahtumiin ja jättää sen jälki kaikkien sieluun. Siksi on mahdotonta unohtaa ensimmäistä rakastajaa, onko tämä rakkaus onnellinen ja keskinäinen vai ei. Tämän muisto voi elää, vaikka onnellinen elämä on jo rakennettu jonkun muun kanssa ja tuoda miellyttävä romantiikka, kerro lapsenlapsistaan ​​tästä. Vaikka nämä muistot voivat tuoda epämiellyttäviä tunteita ja halutaan poistaa ne. Ensinnäkin, rehellisesti sanottuna, sinun pitäisi vastata itse, jos haluat todella unohtaa ensimmäisen rakkautesi, koska dramaattiset kokemukset voivat olla meikkaus luovuuteen tai saavutusten motivaatioon, ehkä tämä on se, miten puolustat itseäsi muista suhteista antamalla kaikille varavoimille kokea negatiivisia tunteita. Mitä tapahtuu, jos tämä muisti katoaa? Mistä luovuus tulee, miksi saavuttaa menestys ja miten kommunikoida uudessa muodossa? Tämän jälkeen syntyy monia uusia ja monimutkaisia ​​kysymyksiä ja ehkä jopa tarpeettomia muutoksia.

Seuraavien suhteiden unohtaminen on yleensä helpompaa, niiden jälkeen haavat viivästyvät nopeammin, mutta ensimmäisellä rakkaudella kaikki on monimutkaisempaa. On epätodennäköistä, että unohdetaan, mutta voit lopettaa reagoimisen niin tuskallisesti ja palauttaa koko elämän värit. Sinun ei pitäisi eristää itseäsi ystävistä ja harrastuksista, yritä jatkaa elämää kuten aiemmin, noudata samaa aikataulua kuin aiemmin. Nopeampi on se, että se ei aiheuttanut merkittävää muutosta elämässä, ja ylläpitämällä sosiaalisia kontakteja voit saada tukea. Samojen toimintojen pysyminen - ei tarkoita, että pysyisit samassa emotionaalisessa tilassa ja hymyilemässä, itkemässä, kun surulliset muistot rullaavat, anna tunteenne.

Miten unohtaa ensimmäinen rakkaus? Tavallisesti erottamisen aikana on paljon vapaata energiaa, joka oli aikaisemmin käytetty suhteissa, ja sitten alkaa lähettää muistoja ja kärsimystä, suunnitelmia paluu- ja masentavista ajatuksista. Anna tämän energian unelmiesi kohdalla, jolle ei ollut tarpeeksi aikaa tai energiaa (opiskelu, matkailu, uudet hankkeet, luovuus).

Ensimmäistä kertaa sinun täytyy varoa ajatuksiasi, jotta he eivät käänny jatkuvasti kiintymyksen kohteeksi, eivätkä myöskään saisi epärealistista katastrofaalista luonnetta ("En enää ole onnellinen", "En koskaan rakasta" jne.). Yritä huolehtia itsestäsi ja tarjota perustarpeita (ylläpitää lepotilaa, tarjota hyvää ravintoa, huolehtia ulkonäöstäsi), koska tällaiset tavalliset ja automaattiset asiat ovat usein vähemmän tärkeitä vahvojen tunteiden taustalla, mutta niiden rikkominen voi vain pahentaa tilannetta.

Miten unohtaa ja kokea parting ensimmäisellä rakkaudella? Muistien kivuliaisuuden vähentämiseksi kannattaa analysoida näitä suhteita, ymmärtää, mitä he toivat, mitä he opettivat. Analysoimalla menneisyyttä, välität omasta tulevaisuudestasi, äläkä salli samoja virheitä tai et osallistu väärään henkilöön.

Kysymällä, kuinka unohtaa ensimmäisen rakkauden monien vuosien jälkeen, monet ihmiset unohtavat hyvät hetket ja keskittyvät pahoihin, kuten yleensä tapahtuu, jos yrität poistaa muistit kokonaan. Jos annat heille jonkin verran aikaa virrata vapaasti, voit nähdä paljon kirkkaita muistoja, rohkaisevia sanoja, käytännön neuvoja, jotka voivat olla hyödyllisiä tällä hetkellä, aiheuttaa hymyn ja kiitollisuuden henkilölle.

Ajan myötä syntyy ymmärrys siitä, että ensimmäisessä rakkaudessa ei ollut mitään erityistä ja ainutlaatuista, vain havainnon kirkkautta sellaisen kokemuksen puuttuessa. Jos vertaat uusia suhteita ensimmäiseen rakkauteen, he menettävät aina rikkauden suhteen, mutta eivät syvällisesti. Kuten kaikki ensimmäiset, ensimmäinen rakkaus on kirkkaampi, sillä ensimmäinen päivä uudessa paikassa on aina kirkkaampi kuin seuraava. Vertaa suhteiden laatua, jos olet jo tehnyt vertailuja sen sijaan, että olisit nauttinut siitä, mitä tapahtuu.

Joten, miten unohtaa ensimmäinen rakkaus monien vuosien jälkeen? Aseta uudet elämän tavoitteet tai palaa vanhojen, jotka olivat unohtuneet rakkauden tai erottelukokemuksen takia, toteutumiseen. Tällaiset toimet auttavat sinua häiritsemään ja täyttämään tyhjät elämänalat, kiristämään aukkoja tai saavuttamaan uusia korkeuksia. Hyväksyttävä mahdollisuus paeta on siirtyä uuteen suhteeseen ilman tietoisuutta edellisestä tilanteesta. Tämä on ehdottomasti tehokas menetelmä, ja te tietysti häiritsette kokemuksia, kiitos uuden kumppanin, mutta sinä riskit ovat jälleen tuhoutuneen henkilökohtaisen elämän kanssa, toistamalla samat virheet.

Päästä eroon asioista, jotka muistuttavat ensimmäistä rakkautta, ja täytä paikat uusilla tunteilla (järjestäkää piknik ystävien kanssa selvitystilassa, jossa olet istunut tai ratsastanut tyttöystäväsi mainoksilla kaduilla, joilla rakastit kävellä). Ole kiireinen ja elämäsi eikä pysyvä profiilikuva edellisistä sosiaalisista verkostoista.