Hylkääminen on kieltäytyminen hyväksymästä jotakin, vetäytyminen ympäristöstä. Tämä tapahtuu ihmisten kanssa, joten he tuntevat itsensä rakastamattomiksi, virheellisiksi tai arvottomiksi. Tämä ilmiö voi ilmetä nimenomaisesti tai se voidaan piilottaa. Selkeä hylkääminen havaitaan esimerkiksi silloin, kun puoliso muuttuu, kun vanhemmat osuvat lapseen, epätoivossa tai ärsytyksessä hänen väärinkäytöstensä vuoksi.

Itsemurhan syyllistynyt henkilö hylkäsi selvästi ympäröivän yhteiskunnan. Piilevän hylkäämisen seurauksena henkilö kokee samanlaisia ​​tuskallisia tunteita ja tuhoisia seurauksia, joita selkeästi hylätty henkilö ei kuitenkaan ymmärrä samaan aikaan, miksi negatiivinen asenne omaan henkilöönsä syntyi. Esimerkkinä implisiittisestä hylkäämisestä on vanhempien hyper-hoito, lisääntynyt valvonta lapsen olemassaolosta, päätösten tekeminen murusille. Tällaisen kasvatuksen seurauksena vauva kasvaa riippumattomaan itsenäiseen olemassaoloon.

Vahingon hylkääminen

Osa henkilöistä, joilla on kyseinen trauma, voi menettää yhteiskunnassaan sellaisen kuolemaan johtavan naisen rakastajan roolin, joka rikkoo hauraita tyttöjä.

Jokainen hylkääminen juurtuu itsensä rakkauden puuttumiseen. Ihmiset pelkäävät, että heitä voidaan loukata, mutta vastuu tunteen tunne on itsessään. Jokainen ihmisen yksilö päättää itsenäisesti loukata.

Henkilö, joka on selviytynyt tunteiden hylkäämisestä, on usein tyytymätön itseensä, mikä paljastuu itsensä kieltämisessä, itsearvon puuttumisessa, arvottomuuden tunteen ilmestymisessä.

Kyseisen vamman muodostumisen mekanismi on seuraava: ulkoinen hylkääminen muuttuu sisäiseksi. Henkilö luopuu ensinnäkin niistä osista, joita vanhemmat eivät hyväksy (jaetut palat) tai osista, jotka uhkaavat vanhemman psykologista olemusta.

Hylkääminen on suoraa tai epäsuoraa. Ensimmäinen on säännöllisesti sivuuttaa lapsen tarpeet, kieltäytyä kommunikoimasta hänen kanssaan, järjestelmällisiä ei-sanallisia tai sanallisia viestejä suoraan vauvalle. Esimerkiksi vanhemmat kertovat kusipäälle, että hän on rasva ja hänen pitäisi laihtua, tai heitä verrataan muihin lapsiin, julistamalla, että ne ovat mukavia, ja hän käyttäytyy huonosti. Epäsuora hylkääminen tapahtuu, kun vanhemmat täyttävät lapsen tunnustuksen yhdellä elintärkeällä alueella osoittamatta huomiota muille. Näin ollen muruset, usein tunne, että hän menettää vanhempien rakkauden, jos se on väärässä.

Tällaiset vammat muodostuvat usein murrosajanjaksolla, koska se on herkkä ajanjakso kaikenlaisten vammojen ja kompleksien esiintymiselle. Täällä johtava on kommunikoiva vuorovaikutus ikäisensä kanssa, joten vertaisarviointi on merkittävin. Samaan aikaan, jos vanhemmat antoivat nuorille oikeat lupaukset, heitä kehotettiin häntä rakastamaan kaikilla voittoisilla ominaisuuksilla ja puutteilla, silloin hylkäämisen pelko ei kehittyisi häneen.

Hylkäämisen ydin on tunne, että ei voida hylätä. Yksilö uskoo, että hän katoaa psykologisesti, jos hän ei hyväksy sitä.

Hylkäämisen pelon seuraus on monien muiden fobioiden syntyminen - pelko olla väärässä, epätäydellisyydessä, hylkäämisestä.

Kyseinen trauma on mahdollista parantaa vain sisältä - luovuuden, itsetuntemuksen, lapsuudesta tulleiden traumojen, psykoterapian avulla.

Lapsen emotionaalinen hylkääminen

Epätyydyttävät vanhempien asenteet, jotka havaitaan puutteellisiksi tai joilla ei ole emotionaalista vuorovaikutusta lapsen kanssa, vanhempien herkkyydestä lasten tarpeisiin johtaa kokemukseen lapsen henkisestä hylkäämisestä.

Selvä epäonnistuminen murusien hyväksymiseen, vanhempi näyttää epämiellyttävän oman lapsensa suhteen, tuntee tyytymättömyyttä ja ärsytystä hänelle. Piilotettu hylkääminen löytyy laajamittaisesta tyytymättömyydestä murusiin, koska hän ei ole tarpeeksi kaunis, fiksu, taitava. Tässä tapauksessa vanhempi huolehtii muodollisesti vauvasta, joka hoitaa vanhempainvelvollisuutta. Usein tarkasteltavana oleva ilmiö voi peitellä paisuneen huomion ja liioiteltua hoitoa, mutta halu välttää fyysistä kosketusta antaa sen pois.

Usein emotionaalinen hylkääminen on seurausta vanhempien epädemokraattisesta tajunnasta. Siksi perheen vuorovaikutuksessa ei ole positiivista emotionaalista ilmaisua, joka kohdistuu tukahdutettujen negatiivisten tunteiden hallitsemattomaan esittelyyn. Samalla vanhemmilla voi olla tarve puristaa murusia, usein he saattavat tuntea ilmeisen tai epäyhtenäisen syyllisyyden tunteen, koska kiintymys on heikko. Omien emotionaalisten tunteidensa merkityksettömyyden puutteen vuoksi tunteet tehdään kuitenkin spontaanilla hyväilynpurkauksella ulkopuolisen vuorovaikutuksen kontekstin ulkopuolella. Lapsen on myös otettava hellyyttä ja osoitettava reaktio kiintymyksen ilmentymiseen, vaikka hän ei ole konfiguroitu näyttämään tunteita tällä hetkellä.

Lisäksi hylkääminen johtuu myös lapsen vanhempien toivomuksista.

Usein vanhemmat kokevat omia lapsiaan kypsemmiksi kuin ne todella ovat, ja siksi he eivät tarvitse kiinnittää huomiota ja huolta. Joskus vanhemmat keksivät täydellisen, kuvitteellisen kuvan lapsesta, joka aiheuttaa heidän rakkautensa. Jotkut luovat kuvan kätevästä, tottelevasta murusesta, toiset - onnistuneista ja yritteliäsistä. Riippumatta siitä, millainen kuva vanhemmat keksivät, tärkeintä on, että se ei vastaa todellisuutta.

Usein hylkäämisen mukana tulee tiukka ohjaus, joka asettaa ainoan "oikean" käyttäytymisen muruset. Myös lapsen hylkääminen voi tapahtua ilman valvontaa, välinpitämättömyyttä lapselle, ehdottoman hemmottelua.

Emotionaalinen lapsen hylkääminen vanhempien mukana liittyy usein rangaistuksiin, mukaan lukien fyysinen vaikutus.

Samanaikaisesti äidit, jotka hylkäävät omia murojaan, on sijoitettu rankaisemaan heitä, koska heillä on houkuttelevaa tukea heille, pyrkiessään viestimään heidän kanssaan. Aikuiset, jotka hylkäävät vauvoja ja käyttävät loukkaavaa vanhemmuutta, uskovat fyysisten vaikutusten normaalisuuteen ja välttämättömyyteen.

Usein tottelemattomuudesta tai ei-toivotusta käyttäytymisestä rangaistaan ​​poistamalla vanhemmilta heidän rakkautensa, mikä osoittaa lapsen arvottomuuden. Tämän käyttäytymisen takia muruset muodostavat epävarmuuden tunteen, hylkäämisen, yksinäisyyden pelon. Vanhempien osallistumisen puuttuminen lasten tarpeisiin edistää hänen "avuttomuutensa" syntymistä, joka tulevaisuudessa aiheuttaa usein apatiaa ja voi johtaa masennukseen, uusien olosuhteiden välttämiseen, uteliaisuuden ja aloitteellisuuden puuttumiseen.

Erityisen tärkeä on ikävaihe, jossa muruset menettivät vanhempien hoidon ja rakkauden. Jos hoito on osittain riistetty, kun lapsen huolenaihe on joskus satunnainen, vauva alkaa usein odottaa jonkinlaista emotionaalista vastetta vanhemmiltaan. Jos tällainen emotionaalinen ”palkkio” tulee pelkästään sen jälkeen, kun olet tottunut vanhempien vaatimuksiin, sen seurauksena on aggressiivisen esittämisen kehittyminen aggressiivisuuden sijasta. Vanhempien hylkäämiseen on usein ominaista lasten ja vanhempien roolien uudelleenjärjestely. Aikuiset siirtävät lapsilleen omat tehtävänsä, käyttäytyvät avuttomasti ja osoittavat hoidon tarpeen. Murskausten emotionaalisen hylkäämisen perustana voi olla vauvan havaitseminen tai tajuton tunnistaminen tietyillä negatiivisilla kohdilla vanhempien omassa olemassaolossa.

Tunnista seuraavat aikuisten henkilökohtaiset ongelmat, mikä aiheuttaa lapsen emotionaalisen hylkäämisen. Ensinnäkin vanhempien tunteiden alikehittyminen, joka ilmenee ulkoisesti lapsen yhteiskunnan heikko sietokyky, pinnallinen kiinnostus lapsen asioihin. Syy vanhempien tunteiden alikehittymiseen on usein aikuisen hylkääminen lapsuuden aikana, jolloin hän itse ei tuntenut vanhempien rakkautta.

Aikuisen persoonallisuuden piirteet, kuten emotionaalinen kylmyys, johtavat usein myös omien lasten hylkäämiseen.

Tilan puute vanhempien suunnitelmissa lapselle aiheuttaa moraalien emotionaalisen hylkäämisen. Heidän omien negatiivisten ominaisuuksiensa ennustaminen vauvalla - lapsen kohdalla, aikuinen saa itselleen emotionaalisia etuja.

Vanhempien emotionaalinen luopuminen murusista aiheuttaa vauvan tällaisten sisäisten asennusten muodostumisen: "En rakasta, mutta pyrin pääsemään lähemmäksi vanhempani" ja "Jos en rakasta eikä tarvitse, niin jätä minut yksin."

Ensimmäiselle asennukselle on ominaista kaksi mahdollista vaihtelua lapsen käyttäytymiseen. Lapsi kokee syyllisyyden tunteen, jonka seurauksena hän näkee rangaistuksen omasta "epätäydellisyydestään" siitä, että hän ei hyväksy vanhempiaan. Tällaisten kokemusten tulos on usein itsetunnon ja irrationaalisen toiveen menetys parantaakseen vanhempien pyrkimyksiä.

Käyttäytymisvastauksen toinen muunnos ilmenee perheen lapsen hylkäämisestä. Täällä lapsi toteaa, että vain vanhemmat ovat syyllistyneet siihen, että he eivät hyväksy sitä. Tämän seurauksena pikkuiset laiminlyövät itsensä aggressiivisesti vanhempiaan kohtaan. Ne näyttävät valloittavan aikuisia rakkauden puutteesta. Agressio on tulossa vastauksena emotionaaliseen luopumiseen.

Toinen asennus johtaa haluun välttää vanhempien huomio. Murus osoittaa oman tyhmyytensä, kiusallisuutensa, huonot tottumukset, jotta "pelottaa" aikuista pois itsestään. Tämä käyttäytyminen ohjaa vauvan sosiaalisen kehityksen polulle. Lapsi, jonka vanhemmat hylkäävät, etsii keinoja houkutella vanhempien huomiota, jopa riitojen välityksellä, taaksepäin suhteissa, vastakkaiseen käyttäytymiseen. Tällaisia ​​lapsen toimia kutsutaan "negatiivisen huomion etsimiseksi". Tässä kehitetään kieroutunut ympyrä: itsepäisyyden kasvu, lasten negatiivisuus on suoraan verrannollinen rangaistusten ja rajoitusten määrän lisääntymiseen, mikä herättää vastakkaisen käyttäytymisen lisääntymistä murusissa. Lapsi juurtuu omaan epäkypsäyn, sopimattomaan asenteeseensa sukulaisiin ja puolustaa itseään uskomattomalla käyttäytymisellä.

Miten selviytyä hylkäämisestä

On kaksi kaikkein tuskallista kokemusta, jotka ovat melko vaikeaa selviytyä yksin. Tämä epätoivon tunne ja ihmisen hylkääminen. Näistä kokemuksista on mahdotonta piiloutua, koska et voi piiloutua omalta henkilöltäsi. Heitä on vaikea kestää, erityisesti yöllä, kun henkilö jätetään itselleen, kun kaikki on upotettu Morpheuksen valtakuntaan ja rauhaa hallitsee rauha. Silloin alkaa harjoittaa harmaita ajatuksia ja ajaa pois unesta.

Henkilön laite on sellainen, että hän tekee usein kokemuksensa perusteella toimia tekemättä mitään todellisuuden todentamiseksi. Joten esimerkiksi kaverit, jotka nuoret viehätysnaiset ovat kieltäytyneet siirtymään heidän kanssaan, voivat myöhemmin alitajuisesti päätellä, että ne eivät ole tarpeeksi kiinnostavia, houkuttelevia tai älykkäitä. Tämä voi johtaa siihen, että nuoret miehet lopettavat kutsumasta tytöille päivämääriä, ja pelkäävät jälleen, että he tuntevat olevansa hylätty. Myös naisten sukupuoli ei halua elvyttää miehen hylkäämistä, joten he välttävät läheistä kosketusta vastakkaiseen sukupuoleen.

Ihmiset pyrkivät antamaan ympäröiville yksilöille ominaispiirteitä ja piirteitä, jotka he ovat valinneet itsestään, mutta samaan aikaan he pitävät näitä ominaisuuksia sellaisena kuin he ovat saaneet ulkopuolelta. Henkilölle on ominaista määrätä muille etukäteen, mitä he tekevät tai mitä he sanovat.

Hylkäämisen kipu voidaan parantaa. On myös mahdollista estää sen negatiiviset, emotionaaliset, psykologiset, kognitiiviset vaikutukset. Jotta voisimme päästä eroon hylkäämisen traumasta, sinun on kiinnitettävä huomiota omiin emotionaalisiin haavoihisi. Meidän on hyväksyttävä hylkääminen ja ymmärrettävä, että kaikki on mahdotonta. Ystävyysero, ei vielä sano, että kukaan muu ei ole ystävien kanssa. Yhden miehen hylkääminen ei tarkoita sitä, että nainen ei ihailisi muita.

Henkilöiden hylkäämisen synnyttämissä tunteissa on merkittävä plus - jos ne hyväksytään ja kokevat, nämä negatiiviset tunteet häviävät pian.

On välttämätöntä tunnistaa, että hyväksymättä jättäminen aiheuttaa kipua, vihaa, kiihkeyttä, aggressiivisuutta kohti hylkäävää aihetta, mutta ei ole suositeltavaa juuttua tällaisiin negatiivisiin tunteisiin.

Hylkäämisen aiheuttama kipu estää riittävän vuorovaikutuksen sosiaalisen ympäristön kanssa. Siksi mitä nopeammin hylätty yksilö voi itse kokea koko hyväksymättömyyden synnyttämän tunteen, sitä nopeammin hän pystyy parantamaan.

Kyseisen trauman aiheuttamia tunteita ei ole suositeltavaa jättää huomiotta, koska ne antavat henkilölle voimakkaan impulssin ammatillista kehitystä ja henkilökohtaista kehitystä varten.

Hylkäämällä tunne ensin, sinun pitäisi yrittää irrottaa tilanne. Tapahtumat voivat usein viitata siihen, että henkilön käyttäytymismalli aiheuttaa muita ongelmia. Samaan aikaan ihmiset pyrkivät usein liioittelemaan, hyväksymällä hylkäämisen henkilökohtaiseksi, eivät ymmärrä, että esimerkiksi kieltäytyminen tilanteessa ei luonnehtia häntä henkilöeksi.

Ei tarvita hylkäämistä turhautumisena. Vaikka olisit aiemmin pitänyt kestää hylkäämisen, sinun täytyy ymmärtää, että tämä ei ole kielteinen arvio henkilön persoonallisuudesta. Tämä on vain subjektiivinen ero toivotun ja todellisuuden välillä.

Olisi hyödyllistä laatia pieni luettelo, joka koostuu viidestä voittajaominaisuudesta, jotka ovat erityisen arvokkaita. On toivottavaa, että tämä luettelo on yhteydessä siihen rooliin, jossa hän asui, kun hänet hylättiin.

Jos ihminen hylätään toistuvasti, eikä hän pysty pitkään eroon tuskallisista muistoista, se moraalisesti tuhoaa hänet. Säännöllisen hyljinnän kohteeksi joutuneet henkilöt ovat alttiita alkoholismille, masennukselle, huumeriippuvuudelle, itsemurhalle. Jos henkilö ei pysty selviytymään hylkäämisen kielteisistä seurauksista, on suositeltavaa hakea ammatillista psykoterapeuttista apua.

Загрузка...