aleksitymia - tämä on erityinen henkilökohtainen ominaisuus, joka ilmenee vaikeuksina ymmärtää ja verbaalisesti kuvata ympäröivien ihmisten emotionaalisia häiriöitä ja tunteita, kehon tunteiden erilaistumista, kokemusten erilaistumista, kykyä symboloida ja fantasoida, keskittyen pääasiassa ulkoisiin näkökohtiin, mutta ei keskitytään huomiota, sisäisiä kokemuksia, taipumusta utilitaristiseen, konkreettiseen ja loogiseen henkiseen toimintaan sekä emotionaalisen vasteen puuttumista. Kaikki kuvatut ominaisuudet voivat näkyä samassa määrin, tai yksi niistä on vallitseva.

Alexithymiaa psykologisena ongelmana pidetään usein mahdollisena riskitekijänä psykosomaattisten sairauksien syntymiselle. Alexithymian tutkimus vahvistaa tämän lausunnon.

Alexithymian muodostumisen syyt ovat tänään epäselviä. Uskotaan, että kyseessä olevan poikkeaman ensisijainen muoto on huonosti hyväksyttävissä psykokorrektoinnissa. Samaan aikaan sekundääriseen alexithymiaan kohdistuva korjaava työ voi olla tehokasta.

Alexithymian oireet

Alexithymia on eräänlainen emotionaalinen häiriö hermoston toiminnallinen ominaispiirre. Alexithymian persoonallisuuden henkistä aluetta ei häiritä, vaan päinvastoin. Monille tästä sairaudesta kärsiville henkilöille on ominaista korkea mielenterveyden kehitys.

Alexithymian tutkimus osoittaa, että noin 20%: lla kansalaisista on alexithymian ilmentymiä.

Ihmiset, joilla on alexithymia, ovat lähes kykenemättömiä kokemaan empatiaa, heille on vaikea ymmärtää toisia. Mutta he eivät ole sieluttomia egoisteja tai epäherkkiä ihmisiä. Yksilöt, joilla on tämä häiriö, eivät yksinkertaisesti ymmärrä, miten tämä tapahtuu. Siksi on helpompaa välttää viestintä tai päästä eroon tutusta lauseesta.

Alexithymia on psykologiassa - sanojen puuttuminen tunteiden ilmaisemiseksi tai yksinkertaisesti emotionaalinen lukutaidottomuus.

Yksilöillä, joilla epäillään olevan tämä häiriö, on useita luontaisia ​​piirteitä ja persoonallisuuden piirteitä, jotka kattavat paitsi tunteiden pallon.

Merkit alexithymia. Ensimmäisessä vuorossa on omien tunteidensa havaitsemisen ja ilmentymisen vaikeus. Tällaiset henkilöt tuntevat koko emotionaalisen spektrin, joka on luontaista ihmisille, mutta ei pysty kuvaamaan sitä, mitä he tuntevat sanoin. Tämän seurauksena heillä on vaikeuksia ymmärtää muiden emotionaalisia reaktioita, jotka usein aiheuttavat valtavia vaikeuksia kommunikoivassa vuorovaikutuksessa. Siksi vähitellen yksilöt, joilla on tietty poikkeama, muodostavat halun yksinäisyyteen.

Lisäksi tällaisille ihmisille on ominaista fantasia- ja rajallinen mielikuvitus. Useimmissa tapauksissa tätä sairautta sairastaville on ominaista kyvyttömyys luovaan työhön. Kaikki toimet, joissa on tarpeen kuvitella, luoda, keksiä jotain, on hälyttävää ja hämmentävää.

Harvinaisia ​​unia pidetään myös tämän häiriön ominaispiirteenä. Ihmisillä, joilla on alexithymia, ei usein ole unia. Harvinaisissa tapauksissa, kun heillä on unelma, he näkevät itse tekevänsä päivittäistä rutiinia. Tämän lisäksi tällaisilla henkilöillä on erityinen looginen, utilitaristinen, selkeästi jäsennelty henkinen aktiivisuus. Koska he eivät ole taipuvaisia ​​nauttimaan unelmista tai fantasaatista, jokapäiväiset selkeästi määritellyt ongelmat ovat lähempänä niitä. Siksi he eivät luota intuitioonsa ja usein hylkäävät jopa sen olemassaolon.

Henkilöt, joilla on tämä häiriö, sekoittavat usein emotionaaliset ahdistukset kehon tunteisiin. Tämän seurauksena, kun heiltä kysyttiin heidän tunteistaan, he mieluummin kuvaisivat heidän ruumiin tunteitaan, esimerkiksi kipua, ravistelua, hyvin.

Alexithymics ei pysty selviytymään itsestään, koska heillä ei ole taitoja hallita tunteita, mikä aiheuttaa emotionaalisten tunteiden poissulkemisen tajunnasta. Mutta tukahduttaminen ei tarkoita täydellistä poissaoloa. Kaikki tämä johtaa yhdessä kyvyttömyyteen heittää pois, kertyneestä jännityksestä ja ahdistuksesta. Alexithymists, tunne kokemuksia ja ei ymmärrä syitä niiden esiintyminen, pitää tällaisia ​​kokemuksia oire jonkin sairauden. Usein he etsivät pelastusta alkoholissa tai huumeissa.

Alexithymicsin maailma on surullinen ja iloinen, koska yksi tämän poikkeaman seurauksista on elämän köyhyys.

Kaikki läheiset suhteet alexithymicsiin on tuomittu etukäteen, koska hän ei voi erottaa ja ymmärtää kumppanin tunteita. Ei ymmärrä omia negatiivisia tunteitaan ja etsivät ongelmaa ulkoisissa olosuhteissa, heidät vastuu heidän ympärillään olevista ihmisistä, mikä johtaa jatkuvaan vastakkainasetteluun ja suhteiden tuhoutumiseen sukulaisten kanssa. Siksi heidän sosiaaliset suhteet ovat melko epänormaaleja.

Alexithymia havaitaan erityisillä psykologisilla testeillä. Yleisin testi on Toronton mittakaava, joka sisältää joukon suljetun tyyppisiä kysymyksiä.

Alexithymian taso havaitaan pisteiden lukumäärällä.

Oletuksena on, että alexithymia yksilöllisenä ominaisuutena on psykologisen vakauden ennustava parametri suhteessa jokapäiväisiin stressitekijöihin, äärimmäisiin tapahtumiin, erilaisiin vaikeuksien ilmenemismuotoihin, koska kyvyttömyys ilmaista omia kokemuksiaan ja siten ymmärtää yksilön tarpeet siirtyy dissosiaatioon, irtautumiseen hänen ”empiirisestä Olen. " Lisäksi on täysin mahdollista, että sosiaalityöntekijöille alexithymia on este ammatilliselle menestykselle.

Todennäköisesti alexithymia on polydeterministinen ilmiö, jolla on erilainen synty ja luonne. B. Bermond tunnusti neurobiologian tietojen perusteella tämän poikkeaman kaksi tyyppiä: affektiivinen ja kognitiivinen. Ensimmäisellä tyypillä on emotionaalinen kiihottuma ja tietoisuus tällaisista tunteista, ja toisella tyypillä on normaali emotionaalinen sävy tunteiden ja niiden nimitysten alhainen tunnistustaso.

Amerikkalainen psykologi D.Levant esitti hypoteesin, että emotionaalisten reaktioiden rajoitusten vuoksi miesten alexithymian taso on korkeampi kuin naisilla. Tämä oletus vahvistettiin ei-kliinisessä ryhmässä.

Alexithymia on usein persoonallisuuden psykologian ilmiö, joka liittyy epätoivottuihin psykologisiin puolustuksiin. Esimerkkinä tästä on pilkkominen - henkilö, joka ei kykene kestämään omaa ambivalenssiaan mihinkään ilmiöihin, alkaa käyttää dissosiaatiota useammin, minkä seurauksena hän menettää henkilökohtaisen koskemattomuutensa.

Alexithymian hoito

Alexithymia on eräänlainen emotionaalinen häiriö ensisijainen ja toissijainen. Ensimmäinen poikkeama johtuu synnynnäisistä aivovirheistä, sikiövaurioista, syntymävammoista ja synnytyksen jälkeisistä häiriöistä. Alexithymian ensisijainen muoto katsotaan parantumattomaksi.

Toissijainen muoto voidaan diagnosoida lapsilla, joilla on psykiatrisia häiriöitä, kuten autismi ja skitsofrenia. Myös emotionaalinen häiriö voi ilmetä neurologisten sairauksien, psykotraumien, stressaavien tapahtumien vaikutusten ja vakavien hermostuneiden häiriöiden vuoksi.

Lisäksi on olemassa teoria, joka kuvaa koulutuksen määräävää asemaa kyseessä olevan poikkeaman muodostamisessa. Niinpä esimerkiksi silloin, kun yhteiskunnassa lapselle asetetaan "mieskäyttäytymisen" stereotyyppejä, eli ne rajoittavat emotionaalisuutta, kieltävät heidän tunteitaan, toistuvat jatkuvasti tunnetun tarinan "miehet eivät itke", kasvaa, hänellä on vaikeuksia ilmaista tunteita.

Monet noudattavat myös oletusta, että sosio-kulttuuriset tekijät ovat ratkaisevia kuvatun poikkeaman muodostamisessa, koska persoonallisuuden kehittyminen määräytyy koulutuksen ja koulutuksen avulla.

Toissijainen alexitymia psykologisena ongelmana on psykoterapeuttisen korjauksen kohteena, mutta hoito voi viivästyä. Taideterapia, hypnotekniikka, ehdotus, gestaltterapia, perinteinen ja modifioitu psykodynaaminen psykoterapia ovat suositelleet itseään psykoterapeuttisiksi menetelmiksi.

Psykorektionaalisen työn tarkoituksena on kouluttaa yksilöä muotoilemaan omia tunteitaan. Taidehoito auttaa selviytymään tästä tehtävästä, mutta ensimmäiset tulokset eivät ole heti havaittavissa. Tässä vaiheessa rakkaiden tuki on erittäin tärkeää.

Myös mielikuvituksen kehittämiseen kiinnitetään paljon huomiota, koska se edistää emotionaalisten kokemusten spektrin laajentumista.

Luotettavaa tietoa lääkehoidon tehokkuudesta ei ole olemassa. Useimmat lääkärit harjoittavat bentsodiatsepiinin rauhoittavien lääkkeiden määräämistä paniikkikohtauksille, jotka kehittyvät samanaikaisesti alexithymian kanssa. Samaan aikaan myönteisempiin tuloksiin kuuluu integroitu lähestymistapa, joka ei ole pelkästään psykosomaattisia oireita, vaan myös emotionaalisen jännityksen, masennuksen ja ahdistuksen lievittäminen. Myös korjauksen ja psykosomaattisten sairauksien kohteeksi, jotka ovat kehittyneet tämän poikkeaman seurauksena. Koska alexithymian ja psykosomaattisen sairauden esiintymisen välillä on yhteys. Myös alexithymia vaikuttaa samanaikaisten sairauksien kulkuun. On erittäin tärkeää tasapainottaa aineenvaihduntaa, hormonien tuotantoa ja immuunitausta.

Katso video: VLOG 5: Aleksitymia (Lokakuu 2019).

Загрузка...